2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
L’alcohol és ric en calories si es beu en grans quantitats. Com qualsevol cosa que s’excedeix, l’alcohol és molt perjudicial si s’abusa.
No hi ha begudes alcohòliques que no siguin calòriques i molta. Fins i tot si beveu petites quantitats d’alcohol, si beveu diàriament, evitarà que perdeu pes o el règim que seguiu.
Si voleu menjar sa, heu de deixar de beure alcohol completament, almenys durant un temps.
No importa quin tipus d’alcohol beveu, ja sigui whisky, vodka, aiguardent, vi o cervesa. Cadascun d'aquests alcohols té un contingut calòric diferent:
1. Els més calòrics són el licor i el vermut: unes 160 calories per a 50 ml de licor i 100 ml de vermut
2. La següent beguda amb més calories és la cervesa. 350 ml de la beguda amarga té 150 calories.
3. La cervesa lleugera, el xampany, el gin and scotch ocupen el lloc següent amb les ja relativament modestes 100-110 calories per a 350 ml de cervesa, 150 ml de xampany i 50 per al gin and scotch.
4. 50 ml de rom d’examen, vodka o aiguardent us aportaran unes 90 a 100 calories.
Les begudes barrejades com el gintònic o la margarita són més calòriques que fins i tot un petit licor. Un dels còctels anteriors us "decorarà" amb unes 180 calories.
Les calories més baixes són la cervesa sense alcohol i el vi sense alcohol, per beure de 10 a 30 calories.
El problema de l’alcohol és la forma en què es descompon la beguda al cos. L’alcohol es divideix en una substància anomenada acetat.
Alenteix el metabolisme i la degradació dels greixos. L’alcohol també és extremadament nociu per al fetge, ja que després de prendre’l, la major part de la beguda s’hi processa.
Si utilitzeu amb moderació i de tant en tant, no us farà mal. Sigui responsable de la seva salut i del seu cos.
Recomanat:
El Dany Devastador Del Consum D’alcohol
Amb prou feines hi ha una persona que no hagi provat l’alcohol a la seva vida. Potser pocs no beuen, però la majoria de la població ho fa de manera estable. Per relaxar-vos després d’un llarg dia laboral, respectar els amics o amb motiu d’unes festes especials, la tassa va a tot.
La Mel Després De Beure Ajuda A Descompondre L’alcohol
La mel és un producte natural molt conegut que té moltes propietats curatives. S'utilitza a la cuina, en condicions de grip, en cosmètics i ara en la lluita contra les ressaca. La mel té la capacitat d’eliminar les toxines del cos i la fructosa que conté ajuda a processar l’alcohol molt més ràpidament.
Hurra! Produïen Alcohol Inofensiu
Els dies festius solem exagerar-ne; sovint mengem molt i menjar pesat i greixós. L’alcohol també és un acompanyant habitual a la taula. Tot això posa una pressió sobre el fetge i el cos en general. I si creieu que uns dies després de les vacances us netejarà amb te i fruita, només podeu intentar reduir la quantitat de menjar i beguda durant les vacances.
A Continuació S’explica Quant De Temps Es Descomponen Els Diferents Tipus D’alcohol
El temps que triga l’alcohol a trencar-se a la sang depèn de molts factors. És important si heu menjat recentment i què heu menjat. Si només mengeu una amanida o fruita, l’alcohol us atraparà molt més ràpidament que si mengeu una amanida, principalment de postres.
Hurra! Ja Hi Ha Calories Sense Calories
Durant l’última dècada, el consum d’espaguetis a tot el món ha començat a disminuir gradualment a causa dels temors de les persones causats per l’obsessió sorprenent. Tothom intenta evitar al màxim la pasta i els aliments rics en calories, però d’aquesta manera limitem seriosament la nostra elecció i perdem algunes coses molt preferides a les quals hem adaptat el nostre menú diari.
