2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
A tot arreu ens ensenyen que els greixos són nocius. Qualsevol cosa que decidim menjar, sempre ens assegura que no conté greixos. Nutricionistes, cardiòlegs i altres s’observen a la televisió i a Internet, dient-nos que, com menys greix ingerim, millor és, millor és per a la nostra salut.
Però després d’anys predicant sobre els danys del greix, els científics estan a punt de canviar de posició i adoptar una posició radicalment oposada.
El mèrit correspon al cardiòleg britànic Asim Malhotra i al seu treball, que destrueix el mite del dany dels greixos saturats. Malhotra és contundent que la política de llarga trajectòria per promoure la reducció del colesterol no només ha estat inútil, sinó que ha estat completament errònia i és la principal causa de l’augment de les malalties cardiovasculars en les darreres dècades.
Segons el doctor Malhotra, quan els fabricants limiten la presència de greixos saturats en els seus productes, intenten compensar el seu sabor afegint sucre i hidrats de carboni. No s’ha d’oblidar el fet que el contingut calòric dels greixos és molt exagerat i, sense greixos, el funcionament normal del cos és impossible.
Per tant, la propera vegada que vegeu un d’aquests plats, no ho dubteu i envieu els inferns als nutricionistes, ja que els danys potencials no només són exagerats, sinó que també no estan demostrats.
Recomanat:
Quins Són Els Productes Més Nocius
Els nutricionistes nord-americans creuen que els aliments més nocius per a la salut humana són la sal, el sucre, la mantega i els productes de farina blanca. La sal és la principal causa de malalties cardiovasculars. Augmenta la pressió.
Els Productes Més Nocius
Si finalment heu decidit començar a menjar sa, segur que haureu de renunciar a alguns productes. Segons els nutricionistes nord-americans, hi ha els deu primers productes nocius que tenen un efecte negatiu sobre el cos. En primer lloc, es tracta de gelatines i caramels xucladors de colors brillants innaturalment.
Hàbits Nocius Que No Són Tan Nocius
Tots hem sentit crítiques als nostres mals hàbits. No mengeu xocolata abans de sopar, no aneu al llit tan tard, esmorzeu sempre per estar sans; us sembla familiar, oi? No obstant això, resulta que la majoria de les coses que hi ha a la nostra rutina estan més que equivocades.
Productes útils I Nocius Per A La Pell
Per ser bella, no n’hi ha prou de sotmetre’s a procediments de bellesa, sinó també de menjar productes útils per a la bellesa de la pell. En primer lloc, es tracta de productes lactis que subministren vitamina C. al cos. S'absorbeix completament perquè es troba en forma pura en productes lactis sense greixos.
Els Supermercats Van Ser Acusats De Frau
Després d'una sèrie d'inspeccions per part de l'Agència de Seguretat Alimentària de Bulgària, s'han posat de manifest molts dels fraus que s'utilitzen en gairebé totes les cadenes alimentàries nacionals. Els inspectors de l'Agència van dir que la vida útil de les gallines a la planxa és de 6 hores i els experts aconsellen no comprar gallines rancioses des de la finestra càlida.
