2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Pastisseria: tan deliciosa i desitjable, però prohibida a alguns. Els podem evitar per diversos motius: per la figura o per la por a la càries. Sigui quina sigui la botiga on entrem, ens envolten de diferents tipus i formes.
Hi ha molts mites sobre els dolços, que van des del seu efecte sobre l’activitat fins a la seva capacitat com a afrodisíac. Què és cert i quin és només un mite?
Sweet fa que els nens siguin hiperactius: aquest és un pur mite. La investigació no ha trobat cap vincle entre l’ús de dolços i la hiperactivitat en nens. Després d'una sèrie d'experiments, els científics han arribat a la conclusió que la causa està en els gens, no en els dolços.
Un factor que crea una relació entre l’activitat i els dolços és que els nens solen menjar més dolços durant les vacances, quan en realitat els fa hiperactius.
La xocolata no us farà dormir tota la nit: també és un mite. Algunes persones l’eviten a causa de la cafeïna que conté, però la quantitat és tan petita que és poc probable que allunyem el son.
Les pastilles verdes són un afrodisíac: aquestes idees es remunten als anys 70 del segle passat. Ningú no té idea de per què el color verd es vol afrodisíac, només una teoria el relaciona amb la fertilitat i l’amor a l’antiguitat.
És cert que si mengem melmelada constantment, tindrem problemes amb les dents. Algunes persones, per evitar reunions freqüents amb el dentista, estan disposades a renunciar completament als dolços.
La causa de la càries són en realitat els bacteris que viuen a la boca humana, que s’alimenten de sucre i secreten àcid, que corroeix l’esmalt dental.
Els dolços ens fan sentir millor: això ja no és un mite, sinó una veritat absoluta. N’hi ha prou amb menjar una o dues peces de xocolata i ens sentim més còmodes.
El motiu està en les endorfines que s’alliberen quan es menja xocolata. Això no s'aplica a altres tipus de dolços, però en general els dolços són divertits i això és suficient per canviar el nostre estat d'ànim.
Recomanat:
Mites I Veritats Sobre Els Aliments Congelats
El tema per a aliments congelats i productes és un dels més actuals dels darrers anys. Aquests productes, tan convenients per a totes les mestresses de casa, provoquen l’aparició de molts mites i llegendes sobre el seu ús, alguns dels quals són mentides completes.
Mites I Veritats Sobre El Caviar
El caviar no només és molt saborós, sinó que també és un producte molt útil. També és un plaer molt car, que condueix a una gran quantitat de caviar dubtós a la graderia. És important saber com triar. Un dels mites més habituals sobre el caviar és que el negre és més útil que el vermell.
Veritats I Mites Sobre L’aigua
La vida a la Terra es va originar a partir de l’aigua. El propi cos humà és ¾ aigua i és extremadament important prendre aigua gairebé constant en quantitats suficients perquè el nostre cos es pugui rehidratar una i altra vegada. A més de ser vital, l’aigua també és capaç de mantenir la cintura prima.
Mites I Veritats Sobre Els Fruits Secs
És útil tot el contingut en fruits secs? Els nutricionistes italians han intentat respondre a aquesta pregunta, després d’haver estudiat totes les propietats útils i nocives d’aquestes delícies tan estimades per la gent. Un dels mites és que les nous ajuden a perdre pes.
Mites I Veritats Sobre Les Calories
Quan es vol aprimar o augmentar la massa muscular, el primer que es pensa en les calories que ingereix amb el menjar. L’equilibri calòric determina si guanyareu pes o baixareu de pes. Però moltes persones són víctimes del mite de les calories, i això només pot evitar que combatin l’excés de pes.
