2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Aranja és conegut per perdre pes amb èxit i és molt freqüent a les dietes.
Dieta d'aranja, observat durant 12 dies, us alliberarà d'almenys 5 lliures d'excés de pes.
Tot i això, és molt important seguir-lo estrictament i no permetre ni un petit xoc fora de la carretera.
Esmorzar
Inclou 2 ous. No importa com es preparen, però el millor és cuinar-les. Menja 2 trossos de pernil més. Beure 0,250 ml. suc d'aranja sense sucre o simplement menjar la meitat de la fruita.
Dinar
La carn, allò que desitgi la vostra ànima. La quantitat és il·limitada. Mima’t amb una amanida. De nou, mitja toronja o 0, 250 ml. suc de aranja.
Sopar
Hortalisses (sense patates, pèsols, blat de moro i mongetes), carn o peix. I toronja de nou. Es permet un got de llet per sopar. També el podeu substituir per suc de tomàquet.
Un cop transcorreguts els 12 dies, esteu satisfet amb el resultat i voleu continuar el règim, feu una pausa de 2 dies. Tingueu en compte, però, que no és aconsellable seguir aquest règim durant massa temps. No observeu més de 2 sèries.
Recomanat:
Els Dies De Descàrrega De Mel Es Fonen Lliures
Una antiga recepta provada de pèrdua de pes i embelliment inclou la mel com a producte principal. Per aconseguir un efecte notable en perdre pes, podeu seguir la dieta següent suggerida pels naturòpates. Durant quatre setmanes, feu un total de quatre dies de descàrrega el mateix dia de la setmana.
Una Dieta D’una Setmana Amb Iogurt Fon 5 Lliures
El iogurt, que s’utilitza àmpliament a la cuina tradicional búlgara, té una sèrie de beneficis per al cos humà. Gràcies al producte útil, podeu perdre ràpidament quilos de més. Us presentem dieta d’una setmana amb iogurt , a través de la qual es poden perdre 5 quilos.
La Dieta Dels Ous Fon 5 Lliures A La Setmana
Després de Pasqua, la cintura sol ser una mica més alta, amb tantes coques de Pasqua, xai i ous bullits, és normal relaxar-se. Si voleu posar-vos en forma, podeu "tornar" a demanar ajuda cap als ous bullits. L'anomenat dieta d’ous t’ajudarà a desfer-te dels anells que has acumulat i, alhora, no et farà passar gana constantment.
La Dieta Amb Te Es Fon 10 Kg En 5 Dies
Una dieta anglesa que inclou la ingesta diària de te pot perdre entre 8 i 10 lliures en només 5 dies, ho creieu o no. El principi bàsic de la dieta és combinar diferents aliments. El te que s’ha de beure en compliment d’aquesta dieta és necessàriament negre i es recomana iniciar la dieta dilluns.
Menys 5 Lliures A La Setmana Amb La Dieta De 9 Dies
La dieta de 9 dies és més coneguda com la dieta de la Reina Margarida. És extremadament popular a Rússia, on l’apliquen moltes de les estrelles de l’espectacle rus. Els nou dies de la dieta representen tres períodes de tres dies i en només una setmana amb aquest règim es poden perdre 5 kg.
