2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Amb l’ajut d’aquesta prova ràpida podeu esbrinar si realment sou addicte al menjar o podeu renunciar fàcilment a la vostra passió per menjar.
Respon a les preguntes amb Sí o No i calcula tu mateix els resultats de la prova.
1. Et lleves sovint a la nit per triar alguna cosa saborosa de la nevera?
2. Podeu renunciar al vostre menjar preferit per sempre per quedar bé?
3. Menges sa?
4. Mengeu sovint aliments que sabeu que no són bons per a la vostra salut?
5. Prefereixes menjar una pastilla que satisfaci les necessitats del teu cos, però sense el gust d’un menjar real?
6. Es pot aguantar tot el dia només amb aigua?
7. Considera que el menjar és un plaer?
8. Condemneu les persones amb sobrepès només perquè no poden renunciar als seus menjars favorits?
9. Esteu a punt per seguir els consells d’un nutricionista que promet fer-vos més jove i prim en poc temps?
10. Pots dir per tu mateix que ets un home de principis?
11. T’agrada incomplir les normes?
12. Esteu disposat a deixar un producte del vostre menú si us diuen que us augmentaran el sou?
Resultats
Més va respondre que sí - No sou una persona a qui li agrada ser addicte a res. El menjar no figura a la llista de temptacions que poden convertir-vos en addicte. I fins i tot si això passa en una etapa determinada de la vostra vida, fàcilment podreu superar-ho.
Més va respondre que no. - Ets addicte al menjar fins a tal punt que hi trobes comoditat quan estàs molest. Quan teniu un problema, intenteu suprimir-lo amb els vostres aliments preferits, sense pensar en com afectarà el vostre aspecte. Intenta superar aquesta addicció.
La mateixa quantitat ha respost que sí i que no - Ets una persona que estima els extrems. En un moment determinat, podreu ser completament addicte al vostre menjar preferit, en un altre: no us importa el que hàgiu menjat els darrers dies. No hi ha probabilitats de ser addicte durant molt de temps, fins i tot si us ofereixen el menjar més deliciós.
Recomanat:
Planifiqueu El Menú Setmanal Si Sou Una Dona Treballadora Intel·ligent
Quan treballeu tot el dia de dilluns a divendres i torneu a casa al vespre, segur que voleu dedicar-vos una mica del vostre temps lliure a veure els nens i el vostre ésser estimat. Tot i això, esperen un sopar deliciós i càlid per part de vosaltres.
Prova Saborosa: Quants Hidrats De Carboni Hem De Menjar Al Dia?
La majoria de les dietes fan creure que els carbohidrats són l’enemic quan s’intenta mantenir un pes saludable. Però els genetistes diuen que els crackers poden ser la clau de quant podem menjar d’aquest grup d’aliments. El cos de tothom descompon els aliments una mica diferent.
Addicte Al Formatge? A Continuació S’explica Com Fer-ho
Sona molt estrany i absurd, però és un fet. El formatge és un producte que, quan el consumeixes, sempre en vols més. El formatge es pot menjar amb qualsevol cosa i posar-se moltes coses. Per exemple, què és la pizza sense formatge? Bé, simplement no és una pizza i una pizza realment saborosa conté fins i tot més d’un tipus de formatge.
Assegureu-vos De Menjar Mel De Qualitat Amb Aquesta Prova Senzilla
Amb una prova senzilla podeu comprovar a casa si mengeu mel de qualitat real. La prova està disponible per a cadascun de nosaltres, ja que només necessiteu un tros de paper per fer-la. Per comprovar la vostra mel, heu de col·locar-ne una culleradeta sobre un tros de paper higiènic.
Prova Ràpida: T’agrada Gaudir?
Menjar ha de ser un plaer, no només una necessitat. Tot i que durant la temporada d’estiu ens bombardegen constantment amb noves dietes, programes de neteja, etc., això no vol dir que menjar sigui un error i s’hagi d’evitar. Tot el que es menja amb gust i moderació està permès al nostre menú diari.
