Com Preparar El Llobarro?

Vídeo: Com Preparar El Llobarro?

Vídeo: Com Preparar El Llobarro?
Vídeo: Lubina al ajillo - Filete de pescado blanco en salsa de ajo 2024, Setembre
Com Preparar El Llobarro?
Com Preparar El Llobarro?
Anonim

Llobarro, o també anomenat llop de mar, és un peix d’aigua salada que es troba a l’oceà Atlàntic, al mar Mediterrani i amb menys freqüència al mar Negre, també es cria en gosseres.

El llobarro és preferit a causa de la carn espessa, blanca, tendra i magra, amb un contingut baix en sucre i un sabor excel·lent, així com per la manca d’ossos petits. És un peix universal que és deliciós preparat de qualsevol manera: fregit, al vapor, estofat, al forn, a la planxa, sopa, amanides dietètiques.

Va bé amb tot tipus de guarniments de peix: patates, arròs, verdures, fruites, es poden servir amb salses de vi, nata, mantega, brou de peix. Com preparar el llobarro?

Podeu preparar el peix sencer, o tallat en filets, triar diferents espècies per al peix, que donaran un sabor i aroma únics al plat. Normalment la pell del llobarro no s’elimina perquè es fa cruixent i saborosa.

Per començar, és important triar peix fresc, sencer o filet. A l’hora d’escollir un conjunt, heu de buscar un emmagatzematge adequat. Els llobarros frescos tenen els ulls clars, brànquies de color vermell brillant i un cos llis sense abolladures. A l’hora d’escollir un peix, és important que estigui amb la pell per assegurar-se que sí llobarro.

Cuinar llobarro
Cuinar llobarro

Si heu pres peixos que no s’han netejat, netegeu-los bé de les escates, brànquies i entranyes, renteu-los bé amb aigua freda, eixugueu-lo i fregueu-lo amb sal i espècies que vulgueu.

A l’hora de triar una opció de forn, podeu posar espècies verdes sobre paper de forn, posar-hi el peix i afegir-hi oli. Podeu omplir el peix amb rodanxes de llimona, espècies o verdures que vulgueu.

Es cou al forn durant uns 30 minuts a una temperatura no superior a 180 graus, espolsada de tant en tant amb oli per no assecar-se. Si embolcalleu el peix amb paper d'alumini, podeu coure a 200 graus. Podeu servir amb un cub d’oli d’all amb l’afegit d’herbes que desitgeu, llimona, així com amb diverses guarnicions o salses.

Una altra opció preferida per rostir peix és la sal. En aquesta variant no es pre-salat. Col·loqueu sal marina humitejada al fons de la cassola, escampeu-les amb espècies, col·loqueu-hi el peix sec, les espècies per sobre i segleu-ho amb una capa de sal. Es cou al forn a 220 graus durant 25-30 minuts i es serveix amb escorça salada.

Cuinar llobarro
Cuinar llobarro

Quan es fregeix llobarro enrotlleu la farina i fregiu-la durant uns 6 minuts per cada costat. Es pot fregir o fer a la planxa a trossos individuals o a la meitat i tallar-lo a trossos. A la planxa, és important que el peix estigui ben greixat. No es pot utilitzar farina per fregir filets prims.

A l’hora de preparar la sopa de peix, és bo cuinar el peix al vapor, netejar-lo dels ossos i preparar la sopa amb brou colat amb espècies i verdures al vostre gust.

Gaudiu-ne!

Recomanat: