Xufla: La Preferida Del Mediterrani

Vídeo: Xufla: La Preferida Del Mediterrani

Vídeo: Xufla: La Preferida Del Mediterrani
Vídeo: Gente de Zona - La Gozadera (Official Video) ft. Marc Anthony 2024, De novembre
Xufla: La Preferida Del Mediterrani
Xufla: La Preferida Del Mediterrani
Anonim

Xufla és una planta procedent de la Mediterrània i el nord d’Àfrica. També s’anomena ametlla mòlta.

Els aficionats més grans a la xufla són els espanyols, ja que la planta es cultiva en quantitats industrials als països mediterranis. Es troba principalment a les zones assolellades i fèrtils, posant la seva catifa verda contínua. Els fruits es consumeixen amb la pell.

El més útil és l’oli vegetal que s’extreu dels tubercles de l’ametlla. Molts creuen que és el menjar del futur. conté aproximadament un 30% d’oli, cosa que el classifica fàcilment com a planta petrolífera.

L’oli de xufa és bo per al cos humà perquè conté una sèrie d’àcids grassos essencials. Els fruits secs d’ametlla contenen molts altres nutrients que afavoreixen l’absorció ràpida del producte. Té un efecte beneficiós sobre el tracte gastrointestinal.

Xufla guanya una gran popularitat i es pot trobar cada vegada més en la composició dels aliments que consumim. En alguns països, és una addició important a productes com cacau, dolços i pastissos.

Llet de xufla
Llet de xufla

També es prepara Halva. Els estudis demostren que qualsevol plat elaborat amb farina d’ametlla mòlta és absorbit extremadament bé i ràpidament pel cos.

Els fruits de l’ametlla es mengen i s’assequen. Tenen un sabor proper als fruits secs i es consideren una delícia. El massapà també es prepara a partir d’ells.

Els fruits secs i rentats es couen al foc i es baten amb una batedora. El resultat es barreja amb sucre en pols (2: 1) i s’aboca amb aigua bullida freda. Col·loqueu la barreja en un cassó i escalfeu a foc lent. A partir dels dolços obtinguts es fabriquen de diferents formes.

A Espanya, la llet s’extreu de la xufla, que els locals utilitzen en medicina popular per tractar malalties del tracte gastrointestinal. El cafè dietètic es pot obtenir a partir de tubercles de xufla ben assecats i cuits al forn. També hi ha castanyes rostides, que superen fins i tot les castanyes torrades de gust.

La part del terra de la planta de xufla és nítida i triangular, cosa que en termes de nutrients no és inferior ni tan sols als cereals. S’utilitza fresc o en forma d’ensilatge per a menjar per a mascotes.

Recomanat: