Els Tomàquets Cuits Protegeixen Del Sol I De L’envelliment

Els Tomàquets Cuits Protegeixen Del Sol I De L’envelliment
Els Tomàquets Cuits Protegeixen Del Sol I De L’envelliment
Anonim

Els aliments rics en tomàquets cuits poden augmentar la capacitat del cos per protegir-se dels raigs ultraviolats del sol i derrotar els efectes de l'envelliment, segons un estudi de científics de les universitats de Manchester i Newcastle, Anglaterra.

Els investigadors van alimentar els deu voluntaris amb una ració diària de 10 grams d’oli d’oliva i 55 grams de pasta de tomàquet normal, mentre que altres deu només van rebre oli d’oliva. Després de tres mesos, els investigadors van analitzar mostres de pell de cadascun dels 20 participants.

Van trobar que els voluntaris que menjaven tomàquets tenien un 33% més de protecció contra les cremades que els que prenien només oli d’oliva. També tenien nivells més alts de procol·lagen, una proteïna que juga un paper important en la preservació de l’estructura de la pell.

Escabetx de tomàquet
Escabetx de tomàquet

"La dieta amb tomàquet ha augmentat molt el nivell de procol·lagen a la pell. Aquests nivells elevats suggereixen una aturada potencial del procés d'envelliment de la pell". Leslie Rhodes, científica, diu: "No hem donat a la gent del grup grans quantitats de tomàquets. Quant a la quantitat que normalment podríeu gestionar si mengéssiu molts plats de tomàquet ".

Els científics creuen que l’augment de la protecció és causat per un antioxidant en tomàquets anomenat licopè. Com que el licopè dels tomàquets crus es troba en una forma difícil d’absorbir per al cos, el tractament tèrmic augmenta dràsticament la bioreactivitat del producte químic. Per això s’utilitza la pasta de tomàquet.

Els científics creuen que el licopè neutralitza els radicals lliures que es formen quan comença la radiació UV. Aquests radicals lliures estan relacionats amb el càncer i els efectes de l’envelliment.

Els científics adverteixen que la protecció solar obtinguda a la manera de tomàquet és equivalent en força a la que genera el protector solar i només s’hauria d’utilitzar com a consell amable.

Recomanat: