2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
L’efecte de les espècies calentes sobre el cos humà és el següent: estimulen la gana, cosa que condueix a l’estimulació del tracte gastrointestinal i a una millor digestió. Per això, molta gent no s’asseu a la taula si no hi ha plat de pebrots picants ni diferents tipus d’espècies picants. La sopa d’estómac, per exemple, és deliciosa sobretot quan s’aconsegueix condimentar amb pebre vermell picant.
Les espècies picants tenen un bon efecte sobre la nostra circulació sanguínia. Netegen els vasos sanguinis i milloren significativament la seva elasticitat.
Els carotenoides, que es troben en pebrots picants, ajuden a millorar la visió. Tot i això, no us heu d’exagerar amb les espècies calentes.
Estan absolutament contraindicats per a les persones que tenen malalties de l’estómac, especialment en moments en què pateixen una exacerbació d’aquestes malalties.
De vegades es pot obtenir al·lèrgia a diferents tipus d’espècies calentes. Qualsevol espècia calenta consumida en dosis més grans és irritant per al revestiment de l’estómac. Això pot conduir al desenvolupament de diversos tipus de problemes estomacals.
Fins i tot una persona perfectament sana pot tenir diverses sensacions desagradables després de menjar en excés i les persones que pateixen gastritis no s’han d’exagerar en absolut. Pot sentir una forta sensació de cremor a l’estómac i fins i tot sentir-se malament si s’excedeix amb espècies calentes. En aquest cas, haureu de beure quefir immediatament o menjar un tomàquet per neutralitzar l’efecte de la calor.
El mal de la ràbia per a les persones que tenen gastritis o úlceres pot ser francament crític. L’excés de calor pot fins i tot causar sagnat a les persones que pateixen aquestes malalties.
Se sap que les espècies picants activen una despesa energètica més elevada i una pèrdua de pes més ràpida. Però en cap cas s’ha d’exagerar amb picant a causa de la pèrdua de pes, ja que pot causar greus danys al revestiment de l’estómac.
Recomanat:
Mireu Per Què No Us Heu D’exagerar Amb El Sàlvia
S'utilitza sàlvia durant segles a la cuina i la medicina. Els estudis demostren que aquesta planta va començar a créixer a la regió mediterrània i a l’Àsia central, però que ara es pot cultivar fàcilment a qualsevol part del món. S'utilitza per a problemes estomacals, febre alta i combatre els bacteris.
No Exagerar El Consum De Soja, Espinacs I Taronges
Espinacs - si es consumeix en excés, pot formar càlculs renals. Això es deu a l’alt contingut d’oxalat que hi ha. Tot i la seva mala qualitat, és molt útil. L’espinac és ric en proteïnes, fibra, vitamines i minerals. És un antioxidant que ajuda a prevenir la degeneració macular relacionada amb l'edat (la causa de la pèrdua de visió i la ceguesa).
Per Això No S’ha D’exagerar Amb La Xocolata
La xocolata es pot consumir com a pastisseria, per decorar postres, edulcorant per a begudes calentes. A causa de les grans quantitats d’antioxidants de la xocolata negra, es pot dir que la xocolata és bona per a la salut. Però un consum excessiu pot provocar efectes secundaris i reaccions.
És Perillós Exagerar Amb Melmelada
El dolç és el favorit de moltes persones, però pocs saben que pot ser molt perjudicial si s’excedeix massa. Si l’excedeu amb dolços, pot danyar el vostre sistema immunitari i debilitar els mecanismes de defensa contra les malalties infeccioses.
És Perillós Exagerar Els Fregits?
Quan mengeu fregits, heu de saber que els productes fregits amb greixos ja usats, que s’ha refredat i després s’ha escalfat, són molt nocius. Quan fregiu, no escalfeu el greix per fumar, és un senyal que es formen substàncies tòxiques nocives al greix.
