Productes Que Contribueixen A La Mala Olor Corporal

Productes Que Contribueixen A La Mala Olor Corporal
Productes Que Contribueixen A La Mala Olor Corporal
Anonim

Us oferim una llista de 10 productes per evitar abans de reunions importants o simplement en situacions en què vulgueu sentir una olor agradable sense preocupacions.

1. Aliments amb aroma fort. Les verdures i les espècies amb un aroma fort específic quan es masteguen produeixen sofre, que és absorbit per la sang i posteriorment processat pels pulmons i que s’excreta pels porus de la pell. Aquesta és la raó del mal alè característic no només a la boca, sinó també al cos. Exemples coneguts d’aliments amb aquest efecte són els alls, les cebes i el curri.

2. Carns vermelles. Les carns vermelles requereixen una masticació prolongada. Tot i això, encara hi ha trossos petits no digerits, que contenen toxines i gasos de mala olor, que és el motiu de l’olor més forta de suor. Segons un estudi del 2006, a les dones els agrada inconscientment més homes que no mengen carn perquè tenen una millor olor corporal.

Carn vermella
Carn vermella

3. Alcohol i cafeïna. Tot i que la ingesta de productes alcohòlics i cafeïnats com el cafè, el te, la xocolata, la cervesa i altres. s’ha convertit en una rutina diària, reduir-ne la ingesta és una bona idea per a vosaltres i per als altres.

4. Aliments processats i poc saludables. Contenen massa sucre o sal, farina blanca, sosa, olis d’hidrogen i altres productes nocius. Solen perdurar-se a l’estómac, provocant mal alè a la boca i al cos.

5. Dieta baixa en carbohidrats. La reducció dels hidrats de carboni comporta un augment de la ingesta d’aliments proteics. D'una banda, això ajuda a accelerar el procés de crema de greixos. D’altra banda, la proteïna allibera a la sang substàncies anomenades cetones, que també degraden l’olor del cos.

6. Productes lactis. També són rics en proteïnes, que augmenten el sulfur d’hidrogen quan es descomponen a l’estómac. El resultat torna a ser una mala olor.

Ous
Ous

7. Aliments rics en colina. Els aliments que contenen colina tenen una olor específica i forta comparable a la dels peixos. El dolent és que la suor també adquireix un "sabor" similar. Les persones que no masteguen bé els aliments tenen una olor corporal extremadament dolenta. Els productes que contenen colina són ous, fetge, peix i alguns llegums.

8. Aliments fregits i grassos. El consum de molts aliments fregits i grassos a la llarga condueix a la indigestió, que també és la causa d’olors corporals desagradables.

9. El tabac. El fum del tabac barrejat amb elements diferents de la boca "surt" per les glàndules sudorípares, cosa que provoca un tipus típic d'olor. Deixar de fumar cigarrets tampoc no pot eliminar aquesta olor durant molt de temps.

10. Aliments que contenen trimetilamina. Algunes persones tenen una afecció genètica anomenada trimetilaminoria. Aquesta és una afecció en què el cos no pot descompondre determinats aminoàcids. Això també condueix a una olor específica, comparable només a les olors de peixos podrits. Molts productes contenen el compost orgànic amina trimetilamina. Aquests inclouen marisc, oli de peix, ous, fetge, ronyons, llet de vaca, blats, pèsols, mongetes, soja i productes de soja, cacauets, col, bròquil, cols de Brussel·les i coliflor.

Recomanat: