2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Es creu àmpliament que la xocolata i el gelat es troben entre els aliments prohibits a la dieta. També són objectius dels principals responsables, que sovint ens fan desviar-nos del bon camí i oblidar-nos del règim saludable.
Tanmateix, resulta que ens enfoquem extremadament equivocadament a aquests dos productes favorits, ja que no només no podem abandonar-los, sinó fins i tot fer-los treballar a favor de la nostra pèrdua de pes.
Recentment, els nutricionistes han centrat els seus coneixements en el desenvolupament de dietes basades en menjar un determinat producte. No només es consideren els aliments habituals en dietes com l’arròs i les patates, sinó fins i tot la xocolata.
Segons els experts, el secret d’una dieta basada en la xocolata rau en la propietat del cos humà de saturar un sabor. Si mengem una certa quantitat de xocolata cada dia, hi ha una gran probabilitat que ens cansem d’aquesta delicadesa i la deixem.
En molts casos, quan es menja una xocolata negra al dia (a més d’això, es consumeixen verdures) durant una setmana, l’afany de dolços desapareix durant molt de temps, la qual cosa comporta un ràpid assentament.
I fins que això passi, podem aprofitar les qualitats beneficioses de la xocolata. Segons els científics, és un gran antioxidant, a més del remei ideal per a la depressió i els problemes cardíacs.
Com ja s’ha esmentat, el gelat també és una eina útil en la dieta. Tot i això, es tracta d’un autèntic gelat casolà, que no s’elabora amb conservants i greixos trans hidrogenats.
Els científics han descobert que en una setmana es poden perdre fins a quatre quilograms si es menja un bol de gelat per dinar i sopar.
L’especial aquí és que s’ha d’ometre l’esmorzar. La dieta de gelats es pot aplicar durant un període de set dies, i després és bo canviar a una dieta equilibrada per mantenir els resultats.
Recomanat:
Aneu Amb Compte Amb Gelats I Bunyols A L’estiu
A la temporada d’estiu hi ha aliments que no són gens preferibles. Un dels més perillosos són els gelats i els bunyols. Durant els càlids mesos d’estiu, els productes d’origen animal poden ser una autèntica “bomba” per al vostre cos. "
Amb Una Dieta Amb Xocolata Es Perd Un Quilo Al Dia
La dieta amb xocolata guanya cada vegada més aficionats i cada cop és més popular a causa de la seva fàcil implementació en la quotidiana ocupada. La ingesta calòrica mitjana diària és de 580 calories. La dieta amb xocolata se segueix durant no més de set dies, però podeu escurçar-la a tres dies.
Esculpim Formes Meravelloses Amb Una Dieta D’albergínies
L’albergínia, també coneguda com a tomàquet blau, es troba entre els productes alimentaris més consumits a Bulgària. Gràcies al seu sabor únic, ocupa un lloc insubstituïble a la nostra taula i, a causa de les vitamines, minerals i un munt d’altres substàncies útils que conté, afecta el nostre cos d’una manera sorprenent.
La Xocolata, Els Gelats I Els Plàtans Són Antidepressius Provats
Diversos estudis han demostrat un vincle directe entre els trastorns alimentaris i els mentals. Fins i tot hi ha dietes especials que s’utilitzen en el seu tractament. La xocolata i el gelat són antidepressius provats. No és casual que Bèlgica, on les depressions relacionades amb la seva deficiència són freqüents, es considera un dels llocs on es va crear la xocolata i els plàtans són una part quotidiana del menú escandinau.
Courtney Cox Esculpeix Un Cos Amb Quatre Quadrats De Xocolata
L'actriu Courtney Cox, que interpreta la pedant i estranya Monicala de la sèrie "Friends", està orgullosa que la seva figura sigui la mateixa que quan va irrompre a Hollywood. La bellesa de pèl negre deu la seva esveltesa femenina a una dieta especial que segueix estrictament.
