2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Hi ha dos tipus d’aliments. Un d’ells és el que t’agrada, el que tendeixes a somiar. No passa res amb això, però cal entendre un petit truc.
Hi ha tipus d’aliments molt atractius. I l’atractiu no rau en el que veieu ni en el fet que el menjar estigui disponible.
Aneu a un restaurant i veieu cert menjar: la cuina té un aroma agradable i us atrau a l’aspecte i l’olor dels aliments.
No heu pensat en aquest menjar, però de sobte us intriga. Aquest no és el vostre veritable desig. El podeu menjar, però no us satisfarà.
Tanqueu els ulls i sentiu el que el vostre cos necessita, sigui quin sigui. Sense mirar cap aliment, només haureu de sentir el vostre propi ésser, què necessita exactament el cos, què voleu realment.
Alguns experts anomenen això menjar cantant: menjar que et canta. Menja tant com vulguis, però enganxa’t a aquest menjar.
L’altre menjar és l’anomenat menjar seductor: quan estigui disponible, hi comenceu a estar interessat. Per tant, es refereix directament a la ment i realment no la necessiteu.
Si escolteu el menjar cantant, podeu menjar tant com vulgueu i mai patireu perquè us satisfarà. El cos només vol el que realment necessita i res més.
Si els nens petits estan a prop dels aliments, menjaran tot el que el seu cos necessiti. Si el nen pateix una malaltia i un determinat menjar li és bo, l’infant només hi arribarà, perquè el seu cos ho necessita i l’escolta.
Pot trigar uns quants dies o fins i tot setmanes a determinar per fi quins aliments us agraden. Però llavors sentiràs un veritable plaer per menjar i la sensació d’insatisfacció a l’estómac et deixarà.
Recomanat:
El Menjar Ràpid Ens Deprimeix! Mireu El Que Necessiteu Menjar
Depressió és el flagell del segle XXI. Hi ha moltes raons per això: conflictes familiars, laborals, pèrdua d’éssers estimats, etc. Però els científics han conclòs que les inexactituds dietètiques poden causar depressió. Els metges australians van estudiar un grup de voluntaris que patien trastorns depressius.
Com Deixar De Menjar Menjar Ferralla: 10 Consells Per Controlar La Fam
La tarda és el moment en què gairebé tots els treballadors d’oficina comencen a buscar alguna cosa per menjar. L’anomenat menjar escombraria (menjar ferralla): els menjars ràpids com gofres, patates fregides, aperitius, petites barres de xocolata, etc.
Quin Menjar Menjar Per Obtenir Cada Vitamina
Per mantenir-se sa, el seu cos necessita una sèrie de nutrients essencials, que van des dels antioxidants per combatre les malalties fins a les vitamines per donar suport al sistema immunitari. Tot i que podeu obtenir molts d’aquests nutrients a partir de suplements farmacèutics, gairebé tots les vitamines es poden trobar en els aliments que menges i que hauries de menjar cada dia.
Melba Va Ser Inventat En Honor D’un Cantant
Les postres preferides de totes les senyores, melbata , es va inventar especialment en honor del cantant d’òpera. Les postres van ser creades el 1892 pel xef francès Auguste Escoffier, que treballava a l'Hotel Savoy de Londres. El mestre de la delicadesa culinària la dedica a la soprano australiana Nelly Melba (1861-1931).
El Mètode De Pèrdua De Pes Japonès Va Perdre 28 Kg De La Cantant Donnie
Dobrin Vekilov - Doni , fa anys que està fascinat per l’Est. La seva vida, especialment en els darrers anys, ha estat una recerca constant per si mateix. Resulta que les pràctiques espirituals ajuden el cantant a millorar tant la seva ànima com el seu cos.
