2025 Autora: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Última modificació: 2025-01-23 10:16
Sucós, fragant i deliciós, un veritable presagi de l'any nou, tot això clementines.
Aquestes mandarines són un meravellós encreuament entre una mandarina i una taronja, consten d’un 86% d’aigua, són riques en potassi i calci. Per tant mandarines Clementina s’ha de consumir diàriament, substituint els dolços i, per tant, perdre uns quants quilos.
Aquí està propietats útils de la varietat Clementina:
- Les clementines són riques en fibra, de manera que restauren completament l’estómac després d’una dieta poc saludable;
- Es recomana el consum d’aquestes fruites per a persones amb problemes de pell. Ajuden a frenar l’envelliment a causa de la gran quantitat d’antioxidants;
- Aquesta és la millor fruita per als nens: doneu energia durant 24 hores;
- La polpa de clementina conté vitamines C i B, àcid cítric, sucre, carotè, elements importants per mantenir la salut;
- Tenen propietats antiinflamatòries;
- Els fruits són útils per desinfectar la gola. Te de l 'escorça de Les Clementines ajudarà a desfer-se del mal de coll;
- Reduir el risc de malalties cardiovasculars;
- Tenen un efecte diürètic.
L’oli essencial de clementina té una acció antisèptica, antitussiva i antiespasmòdica. Estimula la producció de bons bacteris que lluiten contra els radicals lliures.
I amb quina freqüència menges mandarines? I les feu servir per fer postres?
Recomanat:
Per Què Menjar Tahini De Sèsam Amb Regularitat
La principal matèria primera per a la producció de tahini de sèsam són les llavors de sèsam. S'obté d'un arbust de fins a 2 metres de longitud, amb fulles peludes que emeten un fort aroma encantador. Depenent de la varietat, produeix llavors petites de diferents colors.
Per Què Has De Menjar Pebrots Amb Regularitat?
Tots ens alegrem quan arriba la temporada dels pebrots, que als pobles solen anomenar-se només pebrot. Els millors pebrots estan disponibles a l’estiu i la tardor, depenent de la part de Bulgària que els compreu o, fins i tot, millor: els cultiveu vosaltres mateixos.
Per Què és Important Beure Te De Camamilla Amb Regularitat?
El te de camamilla és una beguda feta de flors petites, semblants a les margarides. Tassa calenta te de camamilla és com una abraçada: et fa relaxar-te i sentir-te còmode. Els beneficis del te de camamilla ja fa temps que es coneixen: és un medicament antic que té un efecte calmant sobre l’ansietat, cura l’insomni i alleuja el dolor menstrual.
Per Què S’ha De Beure Cacau Amb Regularitat? Més Avantatges Nous
Cacau s’obté dels fruits de l’arbre de fulla perenne, que es troba a l’Amèrica Central i del Sud i a l’Àfrica. Les parts comestibles de les beines de cacau i les mongetes que contenen són sotmeses a assecat i fermentació, després de les quals es processen per fer cacau en pols, mantega de cacau o xocolata.
Per Què Menjar Més Mandarines A L’hivern?
De totes les fruites cítriques que coneixem, les mandarines són les que contenen la major quantitat de vitamina C. A més d’ella, però, també són riques en vitamina D i vitamina K, que protegeixen els nens del raquitisme i són importants per l’elasticitat.