2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Préssecs són una fruita molt saborosa que t’encanta i prepara en diverses receptes, pastes, pastissos, fins i tot combinats amb carn. Però sabíeu que són excepcionals? propietats curatives?
Els préssecs són rics en potassi i són recomanables en hipertensió arterial, arítmia i ritme cardíac anormal. Contra la hipertensió i per normalitzar el ritme cardíac, cal beure 250 ml de suc d’aquesta fruita 15-20 minuts abans de menjar. Això també s'aplica a les persones que pateixen d'anèmia i problemes estomacals. Els préssecs estimulen la formació d’hemoglobina.
El fruit també conté ferro, fàcilment absorbible pel cos, que ajuda a l’anèmia. Els préssecs són rics en vitamina C: només una fruita proporciona al cos 3/4 de la dosi diària necessària. Això els proporciona un efecte antioxidant. A més de frenar l’envelliment, les fruites neutralitzen l’efecte dels radicals lliures, que protegeixen l’organisme de la formació de malalties malignes.
Els préssecs són rics i vitamines del grup B, àcid fòlic, vitamina PP, E, K. El préssec conté més carotè, olis essencials, àcids orgànics-cítric, màlic, tartàric, fòsfor, coure, manganès, zinc, magnesi i seleni. Fins i tot si conserva, coure o assecar aquesta fruita, conserva les seves valuoses qualitats. També és molt útil per al sistema digestiu, ja que conté cel·lulosa soluble.
Els préssecs ajuden a digerir els aliments més pesats, prevenen les nàusees i els vòmits. Les persones amb poca acidesa del suc gàstric i restrenyiment haurien de prendre 50 ml de suc de préssec acabat d’esprémer amb l’estómac buit. Els préssecs reforcen la immunitat, es recomana enfortir els nens petits, la gent gran i els malalts. Destrueixen els bacteris i virus patògens del cos. Les seves propietats curatives afecten el reumatisme, les malalties renals i la depressió.
Si teniu càlculs renals, podeu utilitzar els fruits i les flors del préssec i de les fulles per fer una decocció i beure en la inflamació de la bufeta.
El préssec és bastant dolç, però encara és dietètic, baix en calories i molt omplert. Per tant, es recomana esmorzar entre àpats. Aquesta fruita també fa front a la depressió gràcies al magnesi, que regula l’equilibri emocional, redueix els nivells d’estrès.
Fins al 1616 només es coneixia el préssec pelut, però els jardiners aficionats van crear una nova varietat de préssec nu anomenada nectarina. Els préssecs frescos són especialment adequats per millorar la funció intestinal i estimular la bilis i tenen un efecte positiu sobre el fetge.
Es recomana menjar préssecs ben rentats i nets de molsa, cosa que irrita el revestiment de l’estómac.
Recomanat:
Préssecs
A la Xina, d’on provenen, els préssecs tenen un significat místic i auguren bona sort, protecció i riquesa. Originalment es conreaven al nord de la Xina en zones herboses i erosionades. Préssecs són un símbol de fertilitat i amor. Es reprodueixen en porcellana i es canten en molts versos.
Pèrdua De Pes Amb Albercocs I Préssecs
Els mesos d’estiu i primavera ens reben amb moltes fruites i verdures i l’oportunitat de menjar-ne i posar-nos en forma. La dieta amb fruites és una opció habitual per posar-se en forma: extremadament rica en vitamines, les fruites ens ajuden a perdre pes i, alhora, a no limitar-nos a vitamines importants.
Conserves D'albercocs I Préssecs
Res es pot comparar amb el gust de les fruites de l’estiu: dolces, sucoses i perfumades. A l’hivern, per molt que vulguem, no podem trobar fruites l’època de l’estiu per ser delicioses. Solen tenir un aspecte preciós, però els manca l’aroma i la dolçor.
Aquests Remeis Naturals Lluiten Contra La Hipertensió. Utilitzeu-los
Vinagre d'all, mel i sidra de poma Una combinació d’all, mel i vinagre de poma normalitza la pressió arterial. Agafeu 8 grans d’all, 1 culleradeta de mel i 1 culleradeta de vinagre de sidra de poma natural i bateu-los en una batedora o batedora.
Producte № 1 Al Món Contra L'infart, L'ictus I La Hipertensió
Les dates són un dels aliments més saludables del planeta, contenen molts ingredients saludables que poden tractar diversos problemes de salut, com ara colesterol alt, ictus, atac de cor i hipertensió. A causa del seu alt contingut en nutrients, les dates poden proporcionar molts beneficis per a la salut: