2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Contra la trombosi arterial i l’embòlia, s’han d’incloure al menú productes que dilueixin la sang i previnguin els coàguls de sang. Els aliments que causin problemes amb els vasos sanguinis s’han d’excloure del menú.
Gràcies a una dieta adequada, es restaura l’estructura de les parets de les venes i no es deformen.
Els aliments saludables aporten al cos vitamina P, que ajuda a diluir la sang i prevé els coàguls de sang. Conté molts àcids naturals que ajuden a dissoldre els coàguls sanguinis i a evitar que es formin.
Quin aliment facilita la vida dels vasos sanguinis i dilueix la sang? Vegeu a les línies següents aliments que redueixen el risc de trombosi:
Entre els productes que ajuden a una persona a estar sana, cal destacar: fruites i verdures enriquides amb vitamina C. Entre ells hi ha raïm i cítrics, pomes àcides, nabius, cireres, prunes, préssecs i albercocs. La ceba i l'all són bons beneficis i es poden afegir a amanides o altres plats frescos.
Les baies redueixen l'activitat de la trombina. Es poden utilitzar frescos o fer el vostre propi suc. Per a això necessiteu gerds i maduixes, mores, groselles o nabius, però heu de tenir en compte el component al·lèrgic dels productes, així que aneu amb compte.
Brots de cereals i llegums: amb la seva ajuda podeu eliminar toxines del cos, netejar els vasos sanguinis i reduir la quantitat de colesterol a la sang.
Vitamines A, B, C: eviten la deposició de colesterol i ajuden a tractar l’aterosclerosi. Ajuden els pebrots, els tomàquets, la col blanca, els pèsols, les pastanagues i els cogombres.
Productes apícoles, especialment la mel: activa els processos de recuperació del cos, normalitza la densitat sanguínia i destrueix els coàguls de sang. Amb ell restablireu el to de les venes i enfortireu els vasos sanguinis. Menjar excel·lent contra la trombosi.
Espècies: El gingebre es caracteritza per propietats antimicrobianes i escalfadores. El julivert, l’anet, la canyella i el rave picant també són útils. Cal afegir-los a la dieta en petites quantitats per evitar efectes secundaris.
Olis vegetals: el major avantatge dels productes premsats en fred de qualitat, contenen molts àcids grassos omega-3. Poden reduir el risc de coàguls sanguinis i diluir la sang.
Si redacteu una dieta, tenint en compte les restriccions necessàries, podeu recuperar-vos amb èxit aconseguint la viscositat sanguínia requerida, així com evitar la formació de coàguls de sang. Això millorarà la qualitat de vida i reforçarà la seva salut.
Recomanat:
3 Tasses De Cafè Al Dia Redueixen El Risc De Càncer
Un nou estudi ha demostrat que 3 tasses de cafè al dia poden reduir el risc de càncer de fetge en un 50%. Segons l’autor del darrer estudi, el doctor Carlo La Vecchia de l’Institut d’Investigació Farmacològica Mario Negri de Milà, els experiments confirmen que el cafè pot tenir un efecte molt positiu sobre la salut humana.
Els Aliments Orgànics No Redueixen El Risc De Càncer
Menjar aliments orgànics no redueix el risc de càncer en les dones, segons un nou estudi. L'estudi es va dur a terme al Regne Unit i, segons els investigadors, les dones que es van centrar més en fruites i verdures orgàniques tenen el mateix risc que la resta.
Aquests Aliments Redueixen El Risc De Desenvolupar Demència
Molts estudis han relacionat el consum de determinats aliments amb risc reduït de demència . Segons les darreres dades, els adults d’una cinquantena d’anys que s’adhereixen als elements bàsics de la dieta mediterrània durant quatre anys no corren el risc de patir pèrdua de memòria.
Aliments Que Augmenten El Risc De Càncer! Amb Què Substituir-los
Segons investigacions recents, la dieta de molts nord-americans augmenta el risc de desenvolupar diversos tipus de càncer. No mengen saludablement i són partidaris de productes nocius. I en prenem un exemple. S'ha comprovat que la nutrició té un paper important en el control del risc de la malaltia, inclòs el consum d'alcohol, cigarrets, tot tipus de mals hàbits i estils de vida poc saludables.
Els Vegans Tenen Un Menor Risc D’atac Cardíac, Però Tenen Més Risc D’ictus
Les dietes que no consumeixen productes animals són molt populars. Els motius són diferents. A alguns simplement no els agrada la carn, de manera que decideixen renunciar-hi del tot. Altres creuen que el tractament ètic dels animals és primordial.
