2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els experts diuen que algunes de les combinacions d’aliments que el consum diari en combinació, de fet, no són gens útils i que hem d’evitar combinar-los.
Alcohol amb dieta cola
El sucre al cotxe s’absorbeix ràpidament pels intestins, cosa que provoca una absorció més ràpida de l’alcohol que beu amb el cotxe. D’aquesta manera, s’augmenta la quantitat d’alcohol a la sang, cosa que fa que una persona s’emborratxi més ràpidament i la ressaca sigui més severa.
El resultat és similar quan es combina alcohol amb altres begudes que contenen alts nivells de sucre.
L’alcohol consumit amb una beguda carbonatada s’absorbeix en uns 15 minuts i l’alcohol consumit amb suc de fruita en 21 minuts.
La majoria d’experts aconsellen beure alcohol amb aigua o gel, ja que reduirà la deshidratació a la qual es produeixen les begudes alcohòliques.
A més, per no patir ressaca al matí següent, es recomana beure alcohol lentament.
Cervesa de cacauet
Els cacauets contenen una gran quantitat de vitamines B, E i D, així com minerals minerals sodi, potassi, calci, ferro i altres, que són molt útils per a l'organisme. En combinació amb la cervesa, però, totes aquestes propietats útils dels cacauets desapareixen. Altres tipus d’alcohol també destrueixen les vitamines i minerals beneficiosos dels cacauets.
Els aperitius més adequats per a la cervesa són amanides de patates, mandonguilles, kebabs, embotits, pastrami, crispetes, amanides, broquetes i filets a la planxa.
Kiwi amb llet
Tampoc es recomana consumir kiwi amb iogurt fresc o iogurt, tot i que els dos productes per separat són molt útils.
Molta gent prepara batuts amb kiwi i fresc o iogurt, considerant-ho com una combinació molt sana, però això no es deu al fet que els enzims beneficiosos del kiwi es desglossin per la llet.
A més, la combinació entre kiwi i llet donarà lloc a un producte amb un sabor molt amarg i desagradable.
Els experts us aconsellen preparar batuts amb llet i fruites com maduixes i nabius, que us seran molt més útils per al vostre cos.
Recomanat:
El Vi I Les Vacances: Alguns Consells Sobre Com Gaudir-los Junts
Alegre, sorollós i glamurós: les vacances són aquí. Tan fabulós per als regals, com escalfador per a les torrades. I, tot i que els plats són els herois de la taula festiva, ho hauríeu de saber: són tan importants com les begudes. El vi és aquell sense el qual ni les ostres ni el fetge d’oca, el salmó fumat, la caça o les tòfones no mostraran el seu veritable aspecte.
Mengeu Sempre Aquests Aliments Junts
Baies i espinacs Les maduixes contenen una gran quantitat de vitamina C i els espinacs, una gran quantitat de ferro. Iogurt i plàtans La combinació amb iogurt i plàtans és molt bona, ja que els plàtans són una bona font de calci i la llet conté molt de calci.
Quins Aliments No S’han De Menjar Calents
A algunes persones els agrada el menjar calent, d’altres només mengen plats freds. A més d’aquestes preferències estrictament personals, també hi ha aliments populars que es recomana consumir refrigerats. Segons un portaveu de la German Nutrition Society, aquests aliments populars són la pasta, les patates i l’arròs.
Aliments Que Mai No Heu De Menjar Junts
Tothom té gustos diferents i a vegades li agrada menjar molt diverses combinacions d'aliments . Tot i que això us pot semblar segur, hi ha algunes combinacions que no són gens bones per barrejar. D’això s’alarmen els principals nutricionistes, ja que aquestes tres combinacions són un error bastant comú.
Menjar A Terra: Què és I Per Què és Important Menjar-lo?
La frase "menjar a terra" sona estrany. De que parles? En realitat, aquest és l’aliment que ens connecta amb l’energia del planeta i ens fa més sans i resistents a l’estrès i les malalties. Segons la medicina alternativa, menjar aquests productes manté el nostre equilibri energètic, ens proporciona força, bona immunitat, un cos sa, una ment tranquil·
