2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Es recomana prendre te verd quan es vulgui perdre uns quilos, però, a més de combatre l’excés de pes, resulta que aquesta beguda calenta pot prevenir el risc de dues malalties mortals.
Un estudi de la British Foundation for Cardiovascular Disease va trobar que el consum diari de te verd pot prevenir l’ictus i l’atac cardíac.
La beguda calenta conté un ingredient que descompon la placa que s’ha acumulat a les parets de les artèries i al voltant dels glòbuls vermells.
Un ingredient anomenat epigalocatechina-3-galat (EGCG) s’uneix a una proteïna anomenada apoA-1, que descompon la placa en molècules més petites i degradables que són més difícils de danyar les cèl·lules sanguínies.
El descobriment establirà l’escenari per al desenvolupament d’un mètode que utilitzarà l’ingredient actiu epigalocatechina-3-galat en diverses preparacions perquè les persones no hagin de beure grans quantitats de te verd.
![Beure te verd us pot protegir d’aquestes dues malalties Beure te verd us pot protegir d’aquestes dues malalties](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14984-1-j.webp)
Els nous beneficis descoberts del te verd són encoratjadors en la recerca de prevenció d’atacs cardíacs i d’ictus, segons diuen investigadors de la Universitat de Lancaster i la Universitat de Leeds.
Ara només és necessari obtenir les tecnologies adequades per a l'extracció de l'epigalocatechina-3-galat, de manera que es converteixi en una eina líder en la lluita contra les dues condicions mortals.
Recomanat:
Grans De Cafè Verd En Lloc De Te Verd
![Grans De Cafè Verd En Lloc De Te Verd Grans De Cafè Verd En Lloc De Te Verd](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4539-j.webp)
Oblideu-vos del te verd com a poderós antioxidant. Les recents investigacions sobre la lluita contra l’envelliment han aportat un nou líder que ens protegeix de les arrugues i manté el nostre cos jove més temps. Els grans de cafè verds (sense torrar) són l’últim èxit en la lluita contra l’envelliment són els grans de cafè verds sense torrar.
Te Verd Contra Totes Les Malalties
![Te Verd Contra Totes Les Malalties Te Verd Contra Totes Les Malalties](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4542-j.webp)
El consum de te impedeix l’augment de pes. Segons un grup d’investigadors japonesos, el consum regular de beguda verda és capaç de neutralitzar el procés de guanyar pes i guanyar molts quilos de més. Experiments recents de científics de la Universitat de Kobe al Japó mostren que beure te és capaç de neutralitzar els efectes nocius que els aliments grassos consumits tenen sobre el cos humà i, per tant, evitar el desenvolupament de la diabetis tipus 2.
Menja 1 Taronja Al Dia Per Protegir-te D’aquestes Terribles Malalties
![Menja 1 Taronja Al Dia Per Protegir-te D’aquestes Terribles Malalties Menja 1 Taronja Al Dia Per Protegir-te D’aquestes Terribles Malalties](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11097-j.webp)
A part del fet que les taronges són molt refrescants, saboroses i són una excel·lent font de vitamina C, resulta que també tenen beneficis mèdics insospitats per a la nostra salut. Un nou estudi clau de la Universitat de Tohuku al Japó va trobar que menjar una taronja al dia pot reduir el risc de demència un quart, segons Mail Online.
Verd Verd Contra L’estrès I La Depressió
![Verd Verd Contra L’estrès I La Depressió Verd Verd Contra L’estrès I La Depressió](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11131-j.webp)
La depressió i l’estrès, que sovint subestimem, han de ser tractats adequadament. Si no voleu començar a prendre medicaments, intenteu resoldre el vostre problema amb l'ajuda de greens. Les persones que pateixen aquesta afecció poden alleujar la seva condició només amb l'ajut de fruites verdes i taronges.
Per A Cada Amanida Per A L'ànima, Només Amb Aquestes Dues Receptes
![Per A Cada Amanida Per A L'ànima, Només Amb Aquestes Dues Receptes Per A Cada Amanida Per A L'ànima, Només Amb Aquestes Dues Receptes](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14865-j.webp)
Consum de verdures nodreix el cos i ajuda a mantenir el metabolisme i eliminar les toxines. Molta gent ho prefereix amanida fins i tot com a plat principal. Cada país, cada cultura, cada vegada, cada temporada, cadascun de nosaltres té la nostra recepta d’amanides preferida.