Nutrició En Plexitis

Vídeo: Nutrició En Plexitis

Vídeo: Nutrició En Plexitis
Vídeo: Brachial plexus neuritis ,Parsonage turner - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim 2024, De novembre
Nutrició En Plexitis
Nutrició En Plexitis
Anonim

La plexitis és una malaltia que afecta les parts anteriors dels nervis espinals. El símptoma principal de la plexitis és el dolor. Pot aparèixer de forma sobtada o gradual, el més sovint es desenvolupa unilateralment.

Depenent de la ubicació dels nervis afectats, hi ha quatre tipus de plexitis: espatlla, lumbar, ciàtica i cervical.

Quan una persona pateix plexitis, es recomana que segueixi una dieta determinada.

Es recomana menjar peix o marisc almenys una o dues vegades per setmana.

Incloeu llets baixes en greixos, verdures fresques i molta fruita al menú. Per sopar podeu preparar una amanida verda en combinació amb peix.

El suc de col o api també té un efecte beneficiós sobre el dolor de la plexitis.

Peix
Peix

La ingesta diària de tes d’herbes i fruites és extremadament important. Són rics en antioxidants, vitamina C, zinc i seleni. Intenteu beure una tassa de te dues o tres vegades al dia.

Es recomana prendre mel. N’hi ha prou amb 100 g al dia. Dividiu la vostra ingesta en diverses parts. Al matí, 40 minuts abans de l’esmorzar (30 g, 30 minuts abans de dinar), 40 g i 2 hores després de sopar durant els darrers 30 anys. És millor dissoldre la mel en una tassa de te amb aigua tèbia.

L’aspirina i l’analgin s’utilitzen sovint per alleujar el dolor. Es prescriuen diversos ungüents i líquids per escalfar: alcohol analgèsic, oli de ginebre, alcohol salicílic, verí de serp.

Ajudeu els preparats a base d’herbes de valeriana, bàlsam de llimona i llúpol, així com de vitamines del grup B: B1, B6, B12.

A més de nutrició i vitamines, es recomana l’automassatge en el tractament de la plexitis. El fregament es fa ja que la mà no ha de lliscar sobre la pell, sinó que es mou i estira els teixits.

Abans de prendre cap tractament, cal determinar les causes del dolor. En alguns casos no es requereix cap tractament especial, la recuperació es produeix espontàniament.

Recomanat: