2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La baia àcida que creix als boscos i al voltant dels pantans s’anomena nabiu. Conté una quantitat important de vitamines, àcid cítric, a més de glucosa i fructosa. Els nabius es poden menjar així, ricament esquitxats de sucre, és igualment útil incloure'ls en tes medicinals.
Els nabius són només una baia increïble, per això el te de nabius és útil per millorar les defenses del cos i augmentar la immunitat. El te de nabiu no només pot escalfar-se ràpidament a l’hivern i ajudar-lo a recuperar-se més ràpidament, sinó que també és eficaç a la calor: es refreda i refresca perfectament.
Els beneficis dels nabius
El nabiu és un producte únic amb una bona composició química: àcids cítrics, oxàlics i succínics, pectina. La baia és rica en vitamina C, a més de vitamines del grup B (riboflavina, niacina, tiamina, folacina), K, E, PP, A, macro i micronutrients: calci, ferro, sodi, fòsfor, seleni i altres. Aquesta composició de nabius es pot utilitzar per combatre una àmplia gamma de malalties:
Malalties infeccioses del sistema genitourinari;
Propietats antiinflamatòries i antimicrobianes;
Millora de l’estat de la cavitat oral: prevenció de la càries a la gingivitis;
Enfortiment dels vasos sanguinis;
Per obtenir un efecte tònic: en aquest cas el te està fet de nabius, mel i rosa mosqueta;
Rejoveniment de la pell, prevenció de les primeres arrugues;
Accelerar l’absorció dels aliments, tractar les afeccions acompanyades de distensió;
El te de nabius és lleuger per refredats. La beguda àcida afavoreix la sudoració i ajuda a baixar la temperatura.
Contraindicacions del te de nabiu
Els nabius contenen molts àcids, la baia té un gust específic, de manera que les persones que pateixen les següents malalties han de prendre-les amb precaució:
- esofagitis per reflux;
- gastritis i malalties acompanyades d’acidesa estomacal;
- inflamació de la membrana mucosa de la gola, en aquest cas els nabius poden causar irritació, dolor;
- reaccions al·lèrgiques a les verdures i fruites vermelles.
Cal donar amb cura te de nabius per a nensque encara no tenen 3 anys.
Recepta de te de nabiu amb gingebre
A més dels beneficis evidents d’augmentar la immunitat, aquest te proporciona una sensació meravellosa i harmoniosa, refresca i revigoritza.
Què necessites:
Arrel de gingebre - 1 cm
2 cullerades. te (negre o verd)
2 cullerades. Nabius vermells
Pal de canyella
Amor
Com cuinar:
1. A partir dels nabius rentats fem un puré (podeu fer servir una batedora, o simplement aixafar la fruita amb una cullera).
2. Ompliu-los amb aigua bullent i afegiu-hi gingebre i canyella.
3. Tapeu i espereu uns 5 minuts.
És! El te de nabiu més útil perquè la immunitat està a punt! Ara podeu abocar-lo en tasses i afegir mel al gust. Gaudeix de l’irresistible aroma i l’impagable efecte d’aquest te aromàtic.
Recomanat:
Nabiu
Els nabius són una fruita que ha estat reconeguda durant molt de temps com un autèntic tresor natural pels seus nombrosos beneficis per a la salut. El seu sabor també és digne d’atenció, així com la resta de baies. La fruita no és adequada només per al consum directe, sinó també per a melmelada, xarops i com a ingredient de diverses receptes.
Beneficis De Les Fulles De Nabiu
El nabiu és un arbust de fulla perenne amb un rizoma rastrejant i tiges erectes i ramificades. Les fulles són el·líptiques, coriàcies, de color verd fosc per sobre, més clares i més suaus per sota, variegades amb glàndules tacades de color marró fosc, poden hivernar a baixes temperatures.
Beneficis Del Nabiu I Per Què és Bo Per A La Nostra Salut
Sabíeu que els nabius són bons per a la salut? Si no, no us preocupeu, es tracta d’un nou descobriment. No s’ha sabut fins ara nabiu de grua tenir beneficis per a la salut, així que aquí parlarem d’aquestes qualitats. Els nabius són petits fruits que creixen a les zones muntanyenques, principalment en climes temperats.
A Què Ajuda La Decocció De Fulles De Nabiu?
Fulles de nabius són un remei extremadament popular contra diverses malalties. Les decoccions, infusions i infusions d’elles ajuden a diverses malalties. El nabiu, per exemple, també anomenat curador de boscos, té un poderós efecte antiinflamatori.
El Nabiu és Imprescindible Per A Les Persones Amb Diabetis
Saps fins a quin punt són útils les fulles i els fruits del nabiu? També són molt curatives, especialment per a persones amb diabetis. En diabetis, en lloc d’aigua es pot prendre una decocció de 3 cullerades. fruits secs en 1 cullerada. aigua i la decocció hauria de bullir durant 15 minuts.
