2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La fam i la gana estan regulades per complexes interaccions dels sistemes endocrí, digestiu i neurològic, cadascun dels quals envia senyals químics al cervell per dir-li quan té gana i estic ple.
L’augment de la gana es caracteritza per la necessitat d’augmentar la ingesta d’aliments per sobre de les necessitats calòriques normals. Pot ser causada per trastorns dels sistemes que regulen la gana i el sucre en sang o per circumstàncies com l’embaràs.
La fam excessiva es pot deure a problemes endocrins, com la malaltia de Bazeda i l’hipertiroïdisme, en què el cos produeix quantitats excessives d’hormones tiroïdals, cosa que provoca pèrdua de pes, hiperactivitat, insomni o fam constant que no es satisfà menjant.
L'augment de la gana també pot ser una reacció fisiològica normal que es produeix, per exemple, en nens o adolescents durant els períodes de creixement i desenvolupament o després d'una intensa activitat física o després d'una crema excessiva de calories.
És important tenir en compte el context i els factors emocionals o físics relacionats per determinar si una persona té un augment de la gana inusualment.
La hipoglucèmia és una altra causa de l’augment de la gana i és causada per fortes fluctuacions del sucre en sang, que condueixen a una quantitat excessiva d’insulina a la sang. Les persones amb diabetis són especialment propenses a la hipoglucèmia.
La gana també té un component emocional i mental. Algunes persones mengen més quan estan tristes, deprimides, estressades o ansioses. També hi ha medicaments, com ara antidepressius, sedants i píndoles anticonceptives, que també s’associen a un augment de la gana.
És possible que us haguem sorprès, però és bo saber que certes afeccions mèdiques poden provocar un augment de la gana. O, més exactament, en la majoria dels casos es deu a les condicions que afecten el metabolisme de l’organisme.
De tant en tant passem gana, però de vegades un augment de la gana pot ser un símptoma d’una malaltia més greu. Aquesta és una bona raó per no ignorar-la. Quan la gana és massa forta, el diagnòstic mèdic ha de ser la vostra primera prioritat.
Adoneu-vos que els carbohidrats refinats augmentaran la gana. Tot i que la majoria de nosaltres no ens sentim culpables de gaudir d’un esmorzar informal, menjar massa carbohidrats o menjar ferralla pot causar més gana.
Veuràs que la gran quantitat d’hidrats de carboni que consumeixes, com el pa blanc i les patates fregides, són més glucosa que es generarà al teu cos. Al seu torn, el cos produirà grans quantitats d’insulina per controlar aquest excés de glucosa.
Recomanat:
Nutrició En Gastritis Cròniques Amb Augment De La Secreció àcida
Quan es pateix gastritis crònica, es recomana menjar llet fresca, iogurt, mantega, mató, formatge àcid, nata; carn magra tendra; llenguatge bullit; sopes de potes de xai; pegat magre; peix magre; ous tendres; Ous de panagyurishte, truites al vapor, diverses cremes;
Augment Del Fòsfor Al Cos
Tant les vitamines com els minerals són substàncies contingudes en els aliments que ajuden el nostre cos a créixer i funcionar correctament. Després del calci, el fòsfor és el segon mineral més abundant al cos. El calci i ell treballen junts per mantenir la salut òssia.
Augment De La Gana En Adults
L’augment de la gana pot ser un símptoma de diverses malalties. Per exemple, pot ser degut a certes malalties mentals o trastorns de la glàndula endocrina. L’augment de la gana pot no ser permanent, pot anar i venir o pot continuar durant llargs períodes de temps, segons la causa.
10 Possibles Raons Per A Un Augment Sobtat De Pes
L’augment sobtat de pes és un senyal d’un problema de salut. Quan es té sobrepès, la raó d'això és estrictament individual per a tothom. Sovint la raó per la qual guanyem pes de forma imperceptible està molt lluny de menjar en excés, per exemple.
El Que Provoca Un Augment De La Gana Pel Salat
Qualsevol que hagi menjat una gran porció de patates fregides, crispetes de blat de moro o patates fregides sap que és difícil de resistir. Molta gent consumeix massa sal en els seus aliments i gana pel salat encara és un problema comú.
