2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Vitex / Vitex agnus castus /, també conegut com l'arbre d'Abraham, és un arbust amb boniques flors morades. Les seves fulles són ovades a allargades. Creix a la Mediterrània i a l’Àsia Central. Prefereix la humitat i el sol brillant.
Vitex és una herba que cada vegada és més utilitzada per dones que pateixen problemes ginecològics de diversos tipus. Vitex té una capacitat única per corregir el desequilibri hormonal en les dones, fins i tot s’utilitza per tractar la infertilitat.
Història de vitex
Vitex és ben conegut a l’antiguitat i fins i tot es va assenyalar en les epopeies d’Homer al segle VI aC, com a mitjà per desterrar el mal i símbol de castedat.
Els antics creien que vitex reduïa el desig sexual, per això era tradicionalment mastegat pels monjos, que afirmaven que d'aquesta manera els seus juraments de castedat eren més fàcilment observables.
Les senyores de l’antiga Grècia, que no volien molestar-se, van decorar el llit amb corones de fulles vegetals per reduir les passions dels seus éssers estimats. Els grecs van utilitzar la fruita per tractar diversos problemes femenins i els metges també la van utilitzar per aturar l’hemorràgia postpart.
Composició de vitex
Les parts utilitzables de l’herba són els fruits, les fulles i les llavors. Contenen flavonoides (casticina), terpenoides i glicòsids iridoides. Altres components clau de la composició de Vitex són l’oli volàtil i els alcaloides / viticina /.
Selecció i emmagatzematge de vitex
Vitex es poden comprar a botigues especialitzades en forma de suplement alimentari. Les dosis i el mètode d’ús s’esmenten al paquet. També es pot trobar en forma d’extracte sec extret dels fruits de la planta.
Avantatges de Vitex
S'ha comprovat científicament que vitex té un efecte hormonal, per això és utilitzat per les dones, principalment per al tractament de la infertilitat i els problemes hormonals. Els científics han estat estudiant els fruits de Vitex durant més de 30 anys, però encara no està del tot clar quins ingredients són responsables del seu pronunciat efecte hormonal sobre el cos.
Es creu que els fruits de Vitex detenen l’acció dels andrògens masculins, mentre que en les dones tenen una força progressiva a través de la qual actuen sobre la hipòfisi, que regula la menstruació. En augmentar l’activitat de progesterona, l’herba treballa per equilibrar la producció d’estrògens i progesterona pels ovaris durant el cicle menstrual.
A part de tota la resta, vitex estimula la producció de prolactina, una hormona que regula la producció de llet.
Un estudi realitzat fa més de deu anys va demostrar que l’ús diari de l’herba en forma de càpsules alleuja els símptomes de la síndrome premenstrual.
És important tenir en compte que Vitex no conté hormones. Com s’ha esmentat, l’efecte es deu al seu efecte sobre la hipòfisi.
Des de 1950, els metges europeus recomanen fruites seques vitex per al cicle irregular i l’alleujament de la síndrome premenstrual. També es prescriu per regular l’ovulació després de l’ús d’anticonceptius orals, acne i menopausa, endometriosi, fibromes uterins, tots ells associats amb un desequilibri hormonal.
A Mèxic vitex S’utilitza tradicionalment per tractar trastorns menstruals, però també altres problemes que no hi estan relacionats: les picades d’escorpí, la diarrea i algunes infeccions respiratòries.
Recepció de vitex
Vitex no és un producte que doni resultats ràpids. Per al tractament de la síndrome premenstrual, l’herba s’ha de prendre durant 2-3 mesos per sentir el seu efecte complet, que és significatiu.
Després d'un ús prolongat de vitex redueix la sensibilitat i la inflor mamària, elimina la irritabilitat i la depressió. L’herba també ajuda a regular el cicle: escurça el llarg i allarga el cicle curt.
Vitex no l’han de prendre les dones embarassades o en període de lactància. L'ús de vitex, en combinació amb la teràpia hormonal tampoc es recomana. Algunes dones que prenen Vitex tenen períodes més pesats durant els primers mesos. Aquest efecte desapareix després d’uns quants cicles mensuals.
