Purificació Durant Els Dejuni De Pasqua

Vídeo: Purificació Durant Els Dejuni De Pasqua

Vídeo: Purificació Durant Els Dejuni De Pasqua
Vídeo: Easter Is A Pagan Celebration. [March 31, 2018] 2024, De novembre
Purificació Durant Els Dejuni De Pasqua
Purificació Durant Els Dejuni De Pasqua
Anonim

Cada vegada hi ha més gent que arriba a la necessitat de dejunar. La Quaresma no és només una restricció religiosa, sinó la saviesa centenària dels nostres avantpassats, que van establir la necessitat d'aquesta purificació del cos.

Tant si dejuneu com si no, tothom decideix per si mateix, però és cert que no només l’església, sinó també els metges, constaten els efectes beneficiosos de l’abstinència dietètica sobre el cos.

Grans dejuni
Grans dejuni

Durant el dejuni s’han de renunciar a tots els aliments d’origen animal. Tampoc no es permet exagerar amb dolços, salats, fregits i picants.

El cafè, la xocolata i l'alcohol estan prohibits. Es permeten fruites, verdures, bolets, sopes magres, pa negre, nous i llegums. Es permet el peix dues vegades durant tot el dejuni.

Les restriccions són força estrictes i pot ser difícil per a persones no preparades complir-les i fins i tot perilloses per a la seva salut. És per això que l’església imposa restriccions al dejuni.

Observància del dejuni
Observància del dejuni

No dejuneu a persones massa velles, malalts, embarassades, nens, persones amb molta activitat física ni viatgers que no tinguin aquesta oportunitat.

És bo consultar un nutricionista sobre quines restriccions us seran útils per al cos. També es pot preparar un pla de dieta individual. El dejuni s’hauria de basar en si teniu alguna malaltia, si us heu operat recentment i si sou al·lèrgic a determinats aliments.

No és casualitat que els dies de primavera fossin escollits pels nostres avantpassats per a la neteja mental i física: després de la immobilitat hivernal i de les abundants masses festives, el cos necessita una neteja general. Aquest és el millor moment per al cos per desfer-se del pes guanyat durant l’hivern, així com de les toxines i toxines.

Depèn de vosaltres si dejuneu, però no priveu el vostre cos de l’oportunitat de netejar i proveir-vos d’una dosi de salut.

Recomanat: