3 Receptes Principals De Llobarro

3 Receptes Principals De Llobarro
3 Receptes Principals De Llobarro
Anonim

Us oferim tres grans receptes de llobarro, una mica diferents de l’habitual, amb més olors i productes. La primera recepta és força fàcil de preparar. Serviu-ho amb una guarnició de patates, preferiblement una amanida de patates.

Llobarro amb anet

Productes necessaris: 2 llobarros, 1 anet, 1 llimona, sal, pebre, fulles d'alfàbrega, olives negres, oli d'oliva

Mètode de preparació: Un cop netejat i assecat el peix, salpebreu-lo amb pebre i sal. Afegiu-hi a la panxa una mica d’anet picat i uns trossos de fulles d’alfàbrega. Si es desitja, afegiu-hi una rodanxa de llimona.

En una paella on poseu paper de forn, escampeu les olives picades, escampeu-les amb anet, alfàbrega, una mica de suc de llimona. Poseu-hi el peix a sobre i aboqueu-lo bé amb oli d’oliva. Es cou al forn durant 20-30 minuts.

Peix
Peix

Llobarro amb ceba i pastanaga

Productes necessaris: 2 llobarro, 4 pastanagues, 2 cebes grosses, 6 grans d'all, ½ julivert, sal, pebre negre mòlt, suc de llimona, vi blanc, oli d'oliva

Mètode de preparació: Peleu una carbassa, ratlleu-la i espolseu-la amb pebre i sal. Afegiu-hi una mica de julivert picat i una rodanxa de llimona a l’estómac. Peleu les pastanagues i renteu-les i talleu-les a trossos grans. Les cebes també es tallen a rodanxes més gruixudes.

Poseu en una paella les cebes, les pastanagues, els grans d'all, espolvoreu-les amb julivert, rectifiqueu-les amb una mica de sal. Disposar els dos peixos per sobre, afegir-hi vi blanc, oli d’oliva i mitja llimona espremuda a la paella. Coure al forn durant uns 20 minuts.

El darrer suggeriment és per a un llobarro picant amb aroma de gingebre. A l’hora d’afegir l’espècia, tingueu en compte que és molt olorós; si no n’heu cuinat abans, no us en excediu. Això és el que necessiteu:

Llobarro amb ceba fresca i gingebre

Peix
Peix

Productes necessaris: 4 filets de llobarro amb pell, un munt de cebes fresques, 4 grans d'all, 3 pebrots vermells, 1 cda. salsa de soja, oli d’oliva, un tros de gingebre fresc.

Mètode de preparació: Talleu els pebrots i el gingebre a juliana fina. Talleu els alls a rodanxes fines. Escalfeu l’oli d’oliva en una paella i fregiu els filets, primer pel costat de la pell.

La cassola s’ha d’escalfar molt bé: quan la pell es dauri, gireu-la durant aproximadament un minut per fregir-la per l’altre costat.

Traieu-los en el mateix greix, si cal afegir més oli d’oliva, afegir els grans d’all, el gingebre, els pebrots. Deixeu-los sofregir i, just abans de treure del foc, afegiu-hi les cebes fresques picades.

Talleu la part blanca de la ceba a juliana i les plomes a trossos perquè no siguin tan llargues. Poseu una cullerada de salsa de soja a la paella i retireu-la del foc. Poseu en un plat part de la guarnició calenta i el filet de llobarro.

Recomanat: