2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Menjar hamburgueses, patates fregides i pizza ha estat infinitament criticat per metges i investigadors. Gairebé no hi ha ningú que no hagi escoltat fins a quin punt el menjar ràpid perjudica el cos i la nostra figura.
Els aliments que es mengen a peu també són culpables de malalties com gastritis, úlceres i altres malalties estomacals. També tenen un efecte negatiu sobre la pressió arterial, ja que l’alt nivell de sal en elles contribueix al desenvolupament de la hipertensió.
No obstant això, els científics han descobert un altre desavantatge del menjar ràpid. Resulta que també danyen el cervell, escriu el Daily Mail.
Un estudi de científics australians va implicar 602 persones. Els investigadors han descobert que els nens de 14 anys que compleixen una dieta poc saludable tenen un rendiment relativament baix en les tasques cognitives.
No va ser gens difícil per als experts establir que els voluntaris que preferien menjars preparats, patates fregides, carns vermelles, salsitxes i refrescos tenien associacions negatives, que afectaven el seu temps de reacció, atenció visual, activitats mentals, memòria. procés d’aprenentatge.
D’altra banda, els voluntaris de l’estudi, el menú dels quals estava dominat per fruites i verdures de fulla verda, tenien un millor rendiment cognitiu. La doctora Annette Niardi creu que això pot ser causat per l’alt contingut d’elements traça en verdures de fulla verda, que condueix a un millor desenvolupament cognitiu.
Al mateix temps, és probable que el contingut d’àcids grassos omega-6 en patates fregides i carn vermella, entre altres factors, afecti les habilitats cognitives.
El consum excessiu d’hamburgueses, patates fregides, pollastre fregit i pizza en dificulta la lectura, dificulta la concentració en objectes i el reconeixement facial.
A poc a poc, es comença a observar la difuminació i la difuminació de la visió, cosa que sens dubte complica la vida quotidiana d’una persona i empitjora la seva qualitat de vida, adverteixen els experts.
La gent ha de tenir en compte que les vies metabòliques funcionen millor amb una ingesta moderada d’àcids grassos omega-3 i omega-6, però la dieta occidental pot alterar greument aquest equilibri, segons els experts.
Recomanat:
Celebrem El Dia Mundial De Les Hamburgueses
El 23 d’agost se celebra el Dia Mundial de les Hamburgueses, que és el menjar preferit dels nord-americans i molt popular al nostre país i a tot el món. La popular hamburguesa es va fer per primera vegada a la ciutat alemanya d’Hamburg i, en la seva forma clàssica, es va fer als Estats Units, després que els alemanys decidissin triturar la carn perquè el bistec fos més suau per menjar.
Les Hamburgueses I Les Salsitxes Són Com Les Drogues
Si el menjar ràpid és el vostre favorit, aquest té la seva pròpia explicació. Hamburgueses, salsitxes, patates fregides i pastissos us programen el cervell i l’animen a consumir encara més aliments rics en sal, sucre i greixos. El neuròleg, Dr.
Els Xips I Les Hamburgueses Són Mortals
Si sou fans d’un estil de vida saludable, elimineu les patates fregides i les hamburgueses del vostre menú per sempre. Els científics del Regne Unit no creuen que els dos productes i tots els altres que ofereixen els restaurants de menjar ràpid siguin tan nocius que haurien de ser prohibits per les lleis de consum.
Els Hamburgueses Són Els Culpables De L’asma Infantil
No cal repetir una vegada més quins són els perjudicis per a la nostra salut i pes derivats d’un consum excessiu d’aliments fregits i grassos. I encara que de tant en tant cadascun de nosaltres tendeix a menjar una hamburguesa a peu per falta de temps, potser la informació següent us farà preferir les pomes.
Així és Com Les Patates Fregides I Les Hamburgueses No Perjudicaran La Nostra Salut
Ho heu intentat, però no podeu renunciar a les patates fregides i les hamburgueses. Ara s’ha demostrat una manera de reduir els seus efectes nocius per al cos. Segons un estudi recent, en combinació amb la dieta mediterrània, rica en fruites, verdures, peix i aliments no refinats, el cos tolera i processa més fàcilment aquells que estem acostumats a anomenar aliments nocius.
