2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Si us sentiu esgotat, cansat i lent, potser és hora d’increïble desintoxicació secretaque us pot ajudar a netejar el vostre cos i fer-vos sentir rejovenit. Afegint-ne més begudes desintoxicants al nostre règim saludable ajudem el nostre cos per netejar-se de toxines, i ens sentim més enèrgics.
A més, receptes com aquesta no requereixen batedora ni espremedora i, per tant, són tan senzilles i fàcilment accessibles.
Es tracta d’una recepta d’una beguda que només triga uns minuts a preparar-se i inclou ingredients clau per a la desintoxicació natural, com ara suc de llimona, vinagre de poma, gingebre, canyella i pebre de caiena. És refrescant i energitzant, així que proveu avui el petit impuls que necessitem de tant en tant.
Temps total de cocció: 2 minuts
Porcions: 1
Tipus - Begudes
Tipus de dieta: lliure de gluten, paleo, vegana, vegetariana
Ingredients:
1 culleradeta aigua calenta
2 cullerades. vinagre de sidra de poma casolà
2 cullerades. suc de llimona acabat d’esprémer
½ - 1 culleradeta de gingebre
¼ culleradeta de canyella
1 polsim de pebre de caiena
1 culleradeta de mel (opcional)
Per què beure la beguda secreta de desintoxicació?
Malauradament, és gairebé impossible evitar productes químics quotidians que posen en perill la nostra salut, especialment quan estan amagats a la roba, els mobles, els sabons i els xampús. A més, estem constantment exposats a contaminants ambientals i mengem productes que contenen productes químics, metalls pesants, pesticides i conservants.
Per evitar una sobrecàrrega tòxica, que us farà sentir cansat, esgotat, inflat i malalt, és una bona idea utilitzar begudes desintoxicants per ajudar a netejar i purificar el vostre cos.
Efecte sobre el cos
Aquest beguda de desintoxicació daurada conté alguns dels millors ingredients per a la desintoxicació. El vinagre de sidra de poma millora el metabolisme i la funció digestiva mentre treballa per netejar el fetge i el sistema limfàtic.
El suc de llimona té un efecte alcalí sobre el cos i ajuda a regular els nivells de pH. Beure aigua de llimona o afegir suc de llimona a begudes i sucs pot ajudar a augmentar els nivells d’energia i a desintoxicar el cos. Té un bon efecte sobre la pell (gràcies a la vitamina C) i millora la funció immune.
La canyella, el pebre de caiena i el gingebre contenen compostos terapèutics que tenen efectes antiinflamatoris, ajuden a la digestió i estimulen el metabolisme i també ajuden a perdre pes. Per això, per exemple, beure te de gingebre és tan popular. Conté ingredients valuosos que estimulen la salut i promouen desintoxicació.
Ingredient opcional per al vostre beguda desintoxicant és mel natural crua, però com que és un edulcorant natural, no cal privar-la de les seves propietats curatives. Afegeix una mica de dolçor a aquesta beguda mentre nodreix el cos amb antioxidants.
Composició nutricional de la beguda desintoxicant:
48 calories
0,5 grams de proteïna
0,4 grams de greix
11 grams d’hidrats de carboni
1,2 grams de fibra
6 grams de sucre
0,8 mil·ligrams de manganès (47% PDR)
vitamina A (32% PDR)
13,3 mil·ligrams de vitamina C (18% PDR)
0,07 mil·ligrams de vitamina B6 (6% PDR)
0,6 mil·ligrams de vitamina E (4% PDR)
0,6 mil·ligrams de ferro (4% PDA)
0,3 mil·ligrams de vitamina B3 (3% RDP)
10 mil·ligrams de magnesi (3% RDP)
120 mil·ligrams de potassi (3% PDR)
0,02 mil·ligrams de mel (3% PDA)
Com fer beure la desintoxicació secreta
El primer pas és escalfar l’aigua. I aleshores tot el que heu de fer és afegir la resta d’ingredients. Comenceu afegint 2 cullerades. vinagre de sidra de poma en aigua tèbia. A continuació, barregeu 1 culleradeta. gingebre mòlt, 1/4 culleradeta. canyella i una mica de pebre de caiena. Els dos darrers ingredients són 2 cullerades. suc de llimona i 1 culleradeta.mel natural crua, que aportarà una mica de dolçor a la beguda.
Barregeu-ho tot i la vostra beguda desintoxicant ja està a punt per gaudir-la. Refrescant els dies calorosos d’estiu, però també es pot beure a qualsevol temperatura.
Per a més intensos desintoxicació es recomana beure aquesta barreja curativa tres vegades al dia uns 20 minuts abans dels àpats durant dues setmanes per rentar les toxines.
Si busqueu una manera ràpida i senzilla de netejar el cos i augmentar la vostra energia, feu aquesta beguda un cop al dia abans de l’esmorzar o el dinar.
Recomanat:
Una Recepta Antiga Per Renovar Completament El Cos! Proveu Aquesta Potent Desintoxicació
Aquesta recepta s’utilitza des de fa milers d’anys per tonificar el cos, enfortir les capacitats físiques i mentals i tractar moltes malalties. Ajuda a millorar el sistema digestiu, a perdre pes i a eliminar el cos de toxines. És ric en potassi i calci, que enforteixen el cor i els vasos sanguinis.
Yerba Mate: La Beguda Secreta Amb Propietats Miraculoses
Yerba Mate (també coneguda com Erva Mate o Cimarron) és una planta de fulla perenne que creix al Brasil i al Paraguai, així com a altres regions d’Amèrica del Sud. Els habitants d’Amèrica del Sud s’han beneficiat de les valuoses qualitats que donen la vida d’aquest arbre durant segles.
Aquesta Beguda Miracle Perd Fins A 1,5 Kg Al Dia. Assegureu-vos De Provar-ho
És possible perdre d’1 kg a 1,5 kg en un dia! Només cal beure aquesta beguda cada nit. Per a això, necessitareu: arrel de gingebre - 10 cm de llarg pomes vermelles: 10-12 unitats. pela i suc de 2 llimones mel natural: al gust pals de canyella - 1-2 unitats.
Heus Aquí: La Recepta Secreta Per Aprimar-se Amb La Cúrcuma
Les propietats beneficioses i curatives de la cúrcuma són conegudes per la humanitat des de fa segles. A part de la salut i la bellesa, també s’utilitza com a mitjà universal de pèrdua de pes. Avui en dia, pocs coneixen el secret de la cúrcuma.
La Miraculosa Beguda Desintoxicant Amb Canyella I Llimona
No teniu ni idea de la utilitat que té beguda de canyella i llimona S'ha comprovat que elimina les toxines del cos que s'acumulen tard o d'hora i que són molt perjudicials per a la nostra salut. La beguda accelera efectivament el metabolisme, equilibra la pressió arterial, elimina els greixos i protegeix contra la diabetis.
