2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Les propietats beneficioses i curatives de la cúrcuma són conegudes per la humanitat des de fa segles. A part de la salut i la bellesa, també s’utilitza com a mitjà universal de pèrdua de pes.
Avui en dia, pocs coneixen el secret de la cúrcuma. Per desfer-se dels quilos de més, cal substituir el sopar per una beguda especial per cúrcuma, que en poc temps donarà resultats visibles.
Amb una dieta adequada, la cúrcuma és essencial i crucial per a la pèrdua de pes. Si l’agafeu al matí i després teniu un estil de vida actiu, no només us ajudarà a perdre pes, sinó que també us farà enèrgic i vibrant. També millora l’estat d’ànim.
Recepta per baixar de pes amb cúrcuma
Per preparar aquesta beguda única, que s’ha demostrat que condueix a la pèrdua de pes, cal bullir 100 g d’aigua bullint. Poseu-hi una cullerada de pols de cúrcuma. Remeneu-ho bé, traieu-lo del foc i refredeu-lo. Quan estigui completament refredat, afegiu una culleradeta de mel real i 2/3 tassa de llet desnatada a la barreja. Barregeu-ho bé.
La barreja resultant pot substituir completament qualsevol àpat principal, sent el sopar el més preferit. Si no podeu prescindir de menjar alguna cosa, al menys limiteu la vostra dieta a 18 hores i després de dues hores beveu la barreja màgica.
Hi ha una regla bàsica a l’hora de preparar la barreja. El primer dia comença amb només un quart de culleradeta cúrcuma. Si no hi ha efectes negatius com enrogiment i picor, podeu utilitzar la cúrcuma amb seguretat com a mitjà de pèrdua de pes.
Si el vostre objectiu no és tant perdre pes, sinó millorar la immunitat i la salut, podeu preparar una barreja dels mateixos ingredients, però d’una manera diferent. Per a això, necessitareu de nou cúrcuma, mel i llet fresca.
Escalfeu un got de llet. Abocar 1/4 culleradeta de cúrcuma amb llet tèbia i tapar amb una tapa. Deixar reposar 5 minuts. Afegiu una culleradeta de mel, que pot ser confitada. Beu el que obtingueu. Això us ajudarà a estar sa i feliç. La barreja es pot prendre a qualsevol hora del dia, però es recomana al matí carregar el dia amb energia i emocions positives.
És clar, cúrcuma no és màgic i, si no canvieu els hàbits alimentaris, no conduirà al resultat desitjat. Si voleu aprimar, és fonamental prestar atenció a la composició dels aliments que mengeu diàriament. Fer exercici regularment i caminar també contribueixen a un bon aspecte. i el to.
Recomanat:
Recepta Per A Una Cintura Prima Amb Cúrcuma
Cúrcuma - l’espècia d’un color groc intens. 2500 anys abans de la nova era, la humanitat va descobrir les propietats miraculoses de l'arrel inestimable, que pertany a una planta herbàcia coneguda avui com a cúrcuma. La pàtria de la cúrcuma és l’Índia, on també se l’anomena haldi, gurgemea, cúrcuma.
La Recepta Secreta De L’ànec Farcit Amb Verdures
A totes les mestresses de casa els agrada delectar la sagrada família i sorprendre’ls amb deliciosos plats. Tot i això, cuinar també té un significat sagrat, perquè són els deliciosos plats els que ens reuneixen al voltant de la taula amb la nostra gent més important i propera.
Heus Aquí La Diferència Entre Calories I Greixos
Tothom s’ha trobat amb els productes que compra a la botiga, etiqueta greixos i calories. Poden ser força descoratjadors, sobretot per a les persones que han decidit aprimar-se o mantenir-se en forma. Els que escoltem els consells de nutricionistes i instructors de condicionament físic ens intimiden encara més amb els termes, perquè els constants recordatoris dels experts han de tenir cura i tenir-ne cura.
La Recepta Secreta Per A La Desintoxicació: Beguda Desintoxicant Miracle
Si us sentiu esgotat, cansat i lent, potser és hora d’increïble desintoxicació secreta que us pot ajudar a netejar el vostre cos i fer-vos sentir rejovenit. Afegint-ne més begudes desintoxicants al nostre règim saludable ajudem el nostre cos per netejar-se de toxines , i ens sentim més enèrgics.
Increïble Recepta Per A La Immunitat Del Ferro Amb Mel I Cúrcuma
Durant segles, la mel és coneguda per les seves propietats curatives. El mateix es pot dir amb la cúrcuma, però aquest últim ingredient és cada vegada més popular als països asiàtics. Què passa si barregeu aquests dos meravellosos productes?
