2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Van descobrir quina és la millor beguda per consumir després d’un exercici intens o una llarga marató. Es tracta de cervesa sense alcohol.
Es recomana consumir almenys 1,5 litres de cervesa diàriament unes hores abans o immediatament durant l'entrenament. Com a resultat, el vostre cos serà significativament més durador i carregarà de nutrients.
La distribució de cervesa sense alcohol, anunciada com la beguda més nova per a esportistes, ja ha començat a Alemanya.
Gràcies als valuosos ingredients del refresc: els polifenols, aquest tipus de begudes restaura el cos millor, tot protegint-lo del càncer.
Els polifenols tenen un efecte enfortidor sobre tot el cos, enforteixen el sistema immunitari i prevenen el desenvolupament d’infeccions.
Resulta que la cervesa suau encara insuficientment popular al nostre país és una beguda molt saludable. Això es deu al ric contingut de vitamines del grup B, a més de ser útil per a les dones embarassades d’àcid fòlic.
La cervesa sense alcohol redueix significativament el risc de patir malalties del cor. Té la capacitat de reduir el colesterol a la sang.
Els experts són ferms que el consum d’aquesta beguda amb finalitats mèdiques és un esforç completament justificat.
La cervesa sense alcohol és molt adequada per a gent gran. A mesura que augmenta l’edat, el cos necessita cada vegada menys calories i, al mateix temps, la mateixa quantitat de vitamines i minerals.
La cervesa suau és la beguda perfecta per a aquests casos.
Recomanat:
La Mel Després De Beure Ajuda A Descompondre L’alcohol
La mel és un producte natural molt conegut que té moltes propietats curatives. S'utilitza a la cuina, en condicions de grip, en cosmètics i ara en la lluita contra les ressaca. La mel té la capacitat d’eliminar les toxines del cos i la fructosa que conté ajuda a processar l’alcohol molt més ràpidament.
Quan Substituir La Cervesa Per Suau
Quan parlem de la realitat cervesa i per als no alcohòlics, hem de tenir en compte les seves similituds i diferències. Per descomptat, la diferència és que no hi ha alcohol a la cervesa tova. Però vegem com són de semblants realment. Hi ha diverses similituds entre la cervesa normal i la no alcohòlica.
Quan I Quanta Aigua Per Beure Abans I Després Dels àpats?
És molt útil beure aigua immediatament després de despertar-se, però recordeu: no beveu mai aigua amb aliments grassos. L’aigua afecta directament l’elasticitat de les fibres musculars, que és una de les condicions més importants per a un entrenament complet.
Per Què Hem De Beure Aigua Després De Dormir?
Tots sabem que hi ha persones amb una figura sana i tonificada sense dietes. Hi ha diferents cultures en què les dones tenen un cos feble i atapeït i, alhora, no segueixen les dietes. Aquests són, per exemple, els japonesos, els xinesos i altres.
Pudding: Una Suau Alternativa A Les Galetes
Delecta els teus éssers estimats amb autèntic pudding: és lleuger i increïblement saborós i es prepara ràpid i fàcil. I també és una alternativa molt agradable als pastissos i galetes Kupeshki. Un dels budins més fàcils de fer és el púding de plàtan.
