2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Tant homes com dones es troben amb dolços per les mateixes raons. La fam d'alguna cosa dolça prové tant de les necessitats físiques com psicològiques d'una persona. Aquests són alguns dels principals motius pels quals els homes es troben amb dolços.
El sucre i els dolços donen energia. Molts homes pensen que les coses dolces augmenten la potència, però només donen més energia. Aquest és un dels principals motius pels quals els homes desitgen dolços. Consumeixen molta més energia que les dones i necessiten, respectivament, molta més.
Quan us sentiu cansat o estressat, especialment quan no mengeu més d’unes quantes hores, el nivell de sucre a la sang és massa baix i, en conseqüència, us sentiu cansat, irritat, deprimit i marejat. Els aliments dolços augmenten els nivells de sucre a la sang gairebé immediatament i alleugen la fatiga i els canvis d’humor associats a nivells baixos de sucre en sang.
Les fruites dolces estan plenes de vitamines i minerals útils que tot cos necessita per desenvolupar-se adequadament, de manera que els éssers humans estan programats per gaudir d’aliments dolços.
Per aquest motiu, quan mengeu sucre, el cervell absorbeix més de l’aminoàcid triptòfan de la sang. El cervell utilitza triptòfan per produir serotonina, un neurotransmissor responsable de les sensacions de benestar i d’alt estat d’ànim.
L’efecte en el vostre estat d’ànim és el mateix tant si mengeu fruita com sucre refinat, però, tot i així, el consum de sucre refinat pot provocar grans fluctuacions en els nivells de sucre en sang, resistència a la insulina i desnutrició.
Molta gent busca comoditat emocional en menjar aliments i dolços, cosa que pot ser especialment reconfortant ja que augmenta el nivell de serotonina i et fa sentir més feliç durant poc temps.
Si observeu que mengeu aliments dolços perquè us avorreix, perquè sentiu que us ajuden a fer front a problemes de la vostra vida, la vostra fam de dolços pot ser una resposta psicològica a l’avorriment o al mal humor. La fam de dolços també es pot produir a causa de l’hàbit.
Quan mengeu sucre, el cervell allibera substàncies químiques naturals opiacis que condueixen a sensacions de plaer i felicitat. La investigació sobre drogues demostra que l'heroïna i la morfina estimulen el cervell de la mateixa manera que el sucre.
Malauradament, és fàcil convertir-se en addicte al sucre perquè es troba en molts dels aliments que mengem. El salsa de tomàquet i altres salses, begudes, aperitius, iogurt i fins i tot pa semblants contenen quantitats de sucre poc saludables.
Recomanat:
Aliments Que Els Homes Es Neguen A Menjar
Des de fa temps se sap que una de les coses més valorades en aquest món per als homes és el menjar. Normalment hi ha aliments masculins com la sopa de tripes i l’amanida de sol, fets a base de mandonguilles al mig, amb rajos de kebabs. Tot i això, també hi ha aliments que l’home es nega rotundament a menjar.
Els Millors Aperitius Per A Homes
És possible que us sigui estrany distingir entre allò que necessiteu esmorzar amb un home i una dona. Però, al final, s’ha demostrat que els homes solen cremar més calories durant el dia que el sexe més just. Això significa que el seu menjar no només ha de ser prou saludable, sinó també amb més calories per tenir prou energia.
Conf. Professor Georgi Miloshev: Els Pastissos I Els Dolços Causen Càncer
Ja s’ha parlat molt sobre els diversos aliments i suplements que s’hi inclouen, anomenats abreviament E. Se sap que alguns d’ells són absolutament inofensius i d’altres, tot el contrari. I és que si escoltem les diferents opinions de diferents especialistes, resultarà que no tenim res per menjar, sempre que no tinguem l’oportunitat d’aconseguir-ho nosaltres mateixos com a producte casolà.
Abandonem Els Dolços Amb Un Sol Alè Amb Un Gadget Intel·ligent
Un dispositiu que funcionarà segons el principi de la cigarreta electrònica ens ajudarà a reduir i, finalment, a abandonar el consum de dolços, informa el Daily Mirror. L’objectiu del dispositiu electrònic és suprimir la gana, ja que amb una sola succió alliberarà diverses delícies, de manera que la necessitat de menjar un pastís es debilitarà.
Els Homes Búlgars Són Els Fumadors Més Grossos I Apassionats De La UE
Pel territori de la Unió Europea Homes búlgars són els que viuen més malament, segons mostra una nova enquesta d’Eurostat. Els senyors del nostre país tenen el percentatge més elevat de sobrepès, fumen i beuen més. Segons les anàlisis, els homes búlgars poques vegades mengen alguna cosa saludable, però en canvi beuen i fumen més que els homes d'altres països de la UE.
