La Síndria és Una Gràcia Per Al Cor

Vídeo: La Síndria és Una Gràcia Per Al Cor

Vídeo: La Síndria és Una Gràcia Per Al Cor
Vídeo: TV3 - Telenotícies - Senglars al cor de Gràcia 2024, De novembre
La Síndria és Una Gràcia Per Al Cor
La Síndria és Una Gràcia Per Al Cor
Anonim

Si us agrada la síndria i durant els mesos d’estiu sovint és present a la vostra dieta, el vostre cor us agrairà molt.

La síndria és molt rica en nutrició, cosa que el converteix en el producte alimentari ideal per a la prevenció de malalties cardiovasculars en les dones.

A més, el consum d’aquesta fruita redueix significativament el risc d’aterosclerosi. La síndria és una excel·lent font de betacarotè. En general, la síndria és més dolça que la poma, per exemple, però conté el doble de sucre que ella.

La síndria també conté licopè. El licopè és un complex antioxidant que dóna color a la síndria. Protegeix les dones de les malalties cardiovasculars. El licopè també és molt útil per als homes, ja que els protegeix del càncer de pròstata i de l’aterosclerosi.

Menjar síndria
Menjar síndria

Segons la investigació, la síndria hauria de ser consumida per les dones perquè aquesta fruita també és útil per a la prevenció del càncer de coll uterí. També protegeix els ronyons i el pàncrees.

A més, la síndria és una excel·lent font de vitamina C. I els seus beneficis són clars per a tothom. La vitamina C protegeix contra els efectes nocius dels radicals lliures. La síndria també és rica en vitamina B6, B1, potassi i magnesi.

La síndria també és coneguda per la seva acció diürètica, ja que es considera un bon tònic per a la sang.

Recentment, els científics han descobert que la síndria ens ajuda a fer front a l’estrès diari. En situacions d’estrès, la memòria espacial es veu afectada i la síndria evita aquests problemes.

Recomanat: