2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Les temptacions són al nostre voltant: en cada mirada, gest, sabateria i, per descomptat, a la botiga de queviures.
L’alimentació forma part de la vida, però sovint la gent no s’adona de com pot afectar negativament la seva autoestima i, per tant, el seu aspecte. I, per desgràcia, és difícil no tenir la temptació d’omplir el carret de la compra amb productes descomptes nocius que són increïblement saborosos però no saludables.
I si es vol fer front a les temptacions de la botiga, hi ha algunes maneres senzilles que us poden ajudar. És important adonar-se de la necessitat de menjar aliments rics en minerals, vitamines, proteïnes, aminoàcids i altres que mantinguin la salut del cos.
Com començar, compreu City i després d’una llista preliminar de compres necessàries. No cal gastar els seus diners en un munt de productes innecessaris i temptacions dolces. I no oblideu endur-vos tants diners com necessiteu per completar el pla.
És natural tenir la temptació d’afegir un o dos productes addicionals, però és important mantenir l’autocontrol i no posar al carret aliments calòrics i nocius envasats innecessaris. A més de carregar el pressupost, també tindran un efecte negatiu sobre el pes corporal.
Us anirà bé si no feu vapor fins a les grades que es troben fora del perímetre saludable. És a dir, per a vosaltres, les àrees fora dels sectors amb fruites, verdures, carn, llet i productes lactis haurien de ser tabús.
També és un bon consell comprar sols, perquè els desitjos d'altres persones us animarien a comprar aliments innecessaris i no planificats. En altres casos, serà més segur comptar amb algú amb vosaltres, el vostre defensor en la causa de les compres saludables.
Recordeu que els aliments saludables són valuosos, no perquè tothom ho digui, sinó perquè sí. Menjar més fruites, verdures, carns magres, llegums i molts altres regals naturals amb tota la família us mantindrà sa i de bon humor.
Recomanat:
Alimentació: 5 Trampes Per Evitar
La nutrició és important per a l’estat del cos i l’aspecte d’una persona. La manera com mengem depèn en gran mesura de com ens sentim i de què dirà la nostra visió als altres. Tot i això, la fam i la gana constants poden enfosquir significativament la nostra vida quotidiana i fer-nos atormentar a mesura que caiem a les trampes de la nostra cobdícia.
Els Queviures Més Venuts Del Món
Aquest any, Kantar Worldpanel ha classificat els productes alimentaris més venuts dels darrers 365 dies. Es van analitzar les vendes d’11.000 marques a 35 països de tot el món. L'estudi també mostra que les vendes en línia són cada vegada més populars, inclòs a Bulgària.
En Aquesta Botiga única, Tots Els Queviures Costen 3 USD
La mantega, el te, el cafè, les galetes i la mantega de cacauet són una petita part dels productes que una nova botiga en línia ven per només un preu modest de 3 dòlars. La plataforma es diu Brandless i es distingeix de les altres pels seus baixos preus.
El Cap De La BFSA Va Ser Acomiadat Per Sospita De Trampes
El primer ministre Boyko Borissov va acomiadar Plamen Mollov com a director de l'Agència búlgara de seguretat alimentària per l'escàndol d'Aladdin Foods. El propietari de les carnisseries més populars del nostre país - Aladdin Harfan, va anunciar ahir que des de fa un any l’Agència de l’Alimentació li fa xantatge i li demana 10.
Els Plats De L’àvia Són Un èxit A Les Trampes De La Costa Nativa Del Mar Negre
Cada vegada hi ha més restaurants al costat del mar que inclouen plats populars barats a la carta. Així, aconsegueixen atraure turistes que no són al mar amb un paquet de tot inclòs. Els turistes que han optat per allotjar-se en hotels, viles i allotjaments familiars solen buscar ofertes més barates per menjar.
