Quin és El Superaliment De Cadascun Dels 12 Signes Del Zodíac?

Taula de continguts:

Vídeo: Quin és El Superaliment De Cadascun Dels 12 Signes Del Zodíac?

Vídeo: Quin és El Superaliment De Cadascun Dels 12 Signes Del Zodíac?
Vídeo: Els signes del zodíac 2024, De novembre
Quin és El Superaliment De Cadascun Dels 12 Signes Del Zodíac?
Quin és El Superaliment De Cadascun Dels 12 Signes Del Zodíac?
Anonim

Per a un cos sa, per força i energia, per a un bon estat d’ànim, per a això serveixen els superaliments. Aquí teniu quina els superaliments s’han de consumir segons el signe del zodíac tu ets!

Àries: coenzim Q10

Es tracta d’un potent antioxidant que serà útil per combatre problemes de pell, mals de cap i dolor a la mandíbula. El podeu obtenir dels següents productes: tonyina, sardines, verat, bròquil, espinacs.

Taure: nous i algues

El vostre punt feble és la glàndula tiroide, de manera que necessiteu certes substàncies per mantenir-lo correctament. Els trobareu a les algues i les nous.

Bessons: cúrcuma

L’espècia exòtica, que també és un fort antioxidant. Enfortirà el vostre sistema immunitari feble i us protegirà d’infeccions i malalties respiratòries. Podeu afegir-lo a plats, batuts, curri.

Càncer - moringa

superaliment moringa
superaliment moringa

Probablement experimentareu molèsties estomacals més sovint del que hauríeu de fer. Això es deu a l’alta sensibilitat de l’estómac i del sistema digestiu. La pols de moringa és la vostra salvació dels problemes estomacals.

Lleó - llavors de carbassa

El vostre gran cor necessita una cura adequada per continuar donant suport a la resta d’òrgans i a vosaltres mateixos. Les llavors de carbassa són excel·lent superaliment, que també té cura de la bona circulació sanguínia al cos.

Verge: aliments rics en magnesi

Estalviaran el vostre sistema nerviós de totes les preocupacions que us poseu. Podeu trobar l’element valuós en aliments com fruits secs, llavors, peixos, alvocats, xocolata negra, mongetes.

Nascut a Balança

Quina millor manera de protegir els ronyons, que són el vostre lloc més vulnerable, que menjar una deliciosa magrana! És un poderós antioxidant que mantindrà la salut i l’equilibri del cos.

Escorpí: aliments rics en calci

calci
calci

Ho necessiteu perquè la vostra naturalesa sensual s’enfronta a reptes cada dia. Protegiu el cos amb aliments com bròquil, espinacs, llavors de sèsam, tahini, productes lactis.

Sagitari: dent de lleó en forma de te

Superaliment (o més aviat una beguda) per a una completa desintoxicació del cos.

Capricorn - sèsam

Normalment teniu problemes amb els ossos i les articulacions i el sèsam conté diverses substàncies beneficioses per combatre-les.

Aquari: llavors de cànem

Sovint és víctima de l’estrès físic i mental, que carrega el cor. Aquestes llavors contenen àcids grassos omega-3, que afavoreixen la salut del cor i redueixen la pressió arterial alta.

Peixos - equinàcia

Tens un sistema immunitari feble i emmalalteixes sovint. Aquesta és l’herba que enfortirà la vostra immunitat i us protegirà de molestos refredats en totes les estacions de l’any.

Recomanat: