Begudes Refrescants Amb Menta

Vídeo: Begudes Refrescants Amb Menta

Vídeo: Begudes Refrescants Amb Menta
Vídeo: Clip Chillout saludable amb el "Mojito" 2024, Setembre
Begudes Refrescants Amb Menta
Begudes Refrescants Amb Menta
Anonim

La menta és una herba extremadament útil. Funciona eficaçment per a l’estrès, els mals de cap i la fatiga i és el remei refrescant perfecte. Afegit a algunes begudes, les converteix en batuts tònics. També els podeu preparar a casa. Aquí estan:

Cop ayran. Per a aquest còctel necessiteu 4 culleradetes de iogurt, 3 culleradetes d’aigua, 2 cullerades de suc de llimona i 25 g de fulles de menta fresca. Els productes es baten bé a la batedora. La beguda fresca se serveix amb gel i una rodanxa de llimona.

Llimonada de menta casolana. Per preparar-lo necessitareu 2 llimones, 500 g de sucre i unes branques de menta fresca. Peleu una llimona i ratlleu-la. Transferiu-los a un bol profund i afegiu-hi el sucre i la menta.

Begudes refrescants amb menta
Begudes refrescants amb menta

Aboqueu-hi 3 litres d’aigua bullent per sobre. Espereu que el sucre es dissolgui completament i el líquid es refredi i guardeu-lo a la nevera durant la nit. Abans de consumir, coleu la beguda. Serviu-lo amb gel i rodanxes senceres de llimona.

Llimonada de mel amb menta. Com l’anterior, per a aquesta refrescant temptació necessitareu 2 llimones, 2 llimes, 1-2 cullerades. mel, 1,5 litres d’aigua carbonatada, un munt de menta i molt de gel. Talleu la llima i les llimones per la meitat, mantenint mitja llimona i una llima. Es tallen en cercles prims.

La resta s’extreu bé i el suc es barreja amb aigua carbonatada, mel i fulles de menta. Barregeu-ho bé i aboqueu-lo en una gerra. Afegiu la rodanxa de llimona i la llima a la beguda, així com molt de gel. La beguda se serveix refrigerada.

Beguda tonificant amb menta i fruita. Obteniu te de menta refredat, 100 ml de suc de grosella negra i 50 ml de suc de cirera i barregeu-los. La beguda és una autèntica bomba energètica.

Begudes refrescants amb menta
Begudes refrescants amb menta

Te de menta. Apte per utilitzar-lo a qualsevol hora del dia, aporta ànims generals. A més de ser agradable al gust, també és extremadament útil per a dolors i rampes estomacals.

Actua relaxant fins i tot en els moments més tensos. Es prepara com qualsevol altre te. Es pot consumir calent i fred, com a tònic, substitut del cafè i fins i tot com a medicament.

Recomanat: