2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
El gust i els beneficis de menjar mel es poden llegir molt i a tot arreu. Aquest antic edulcorant natural és extremadament saludable i el seu consum millora la funció de molts òrgans i sistemes del cos.
Sabíeu que la mel dóna més energia que el cafè? Apreneu a afegir una cullerada de mel al te, al pa torrat del matí, menys abans de l’entrenament i veureu la diferència. Seràs més enèrgic i motivat.
Per als mal de coll, els beneficis de menjar mel són ben coneguts. Calma la zona inflamada i irritada i redueix la tos.
La mel és rica en antioxidants que estimulen el sistema immunitari, sobretot si hi afegiu una mica de llimona. Així, durant els mesos d’hivern, quan els refredats són cada cop més, el consum de mel i els seus derivats pot tenir grans beneficis per a la salut.
I, per descomptat, a més dels beneficis de la mel, no es pot deixar d’esmentar la capacitat d’aquest saborós i dolç producte apícola per reduir el pes corporal. Això el fa adequat per a diverses dietes.
Si l'estrès i la tensió augmenten, no s'equivocarà menjant una cullerada de mel al vespre. Calma el sistema nerviós i t’ajuda a passar una nit relaxant.
La mel també té molt bones propietats antibacterianes. És adequat per a aplicacions sobre ferides i abrasions. Només cal aplicar la ferida, si cal, es pot posar un embenat. La mel també té les propietats per reduir la inflamació i el dolor.
Una interessant aplicació de mel és la seva lluita contra la molesta ressaca. La mel conté sucres naturals que ajuden el fetge a processar l’alcohol. Barregeu una mica de mel amb iogurt al matí després de llevar-vos del llit i aviat tornareu a la vida normal i sense el terrible mal de cap.
Una altra qualitat útil de la mel és la refrescació de la respiració. Si no teniu dolços de menta ni altres mitjans per combatre el mal alè, però teniu mel, no deixeu d’aprofitar-los.
Recomanat:
Sulforaphane: Què En Sabem (no)?
Us imagineu una substància que protegeix contra el càncer , ajuda en el seu tractament, mata els bacteris, elimina la inflamació, redueix el dany al sistema cardiovascular i també es troba en aliments barats i saborosos? No cal imaginar-ho:
El Que No Sabem Del Llevat
Qualitat massa de llevat o la necessitat de preparar begudes fermentades és una ciència. Coneguem els detalls de què afecta la qualitat de llevat i fermentació. Els factors importants que determinen la capacitat de fermentació del llevat són l’activitat biosintètica de les cèl·
Fets Impactants Que No Sabem Sobre Les Hamburgueses De McDonald's
No hi ha dubte que Big Mac és el producte més culte i més venut de la popular cadena de menjar ràpid. Tentador amb dues mandonguilles de vedella greixoses i torrades, reunides en un sandvitx de tres capes, condimentades amb el paladar distintiu i enganxós al paladar, complementat amb formatge americà, rodanxes d’enciam, ceba tallada a daus, adobats i pa de sèsam blanc, 5 Big Mare conté 10 grams de greixos saturats:
Què No Sabem Del Calci?
No és d’estranyar que el calci sigui un dels minerals més importants del nostre cos. Entre els seus papers clau es troben: - Construeix ossos i dents sans i els manté forts amb l'edat; - Essencial per a la transmissió dels impulsos nerviosos;
Sabem Què Conté Realment Les Begudes Preferides?
L’aigua, fins i tot calenta, és sens dubte la millor beguda per al cos i la ment. El problema, però, és que no té sabor ni olor i, tot i que ens sentim sans, recorrem a begudes més agradables per calmar la nostra set. Moltes persones són víctimes d’empreses de màrqueting intel·