2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Juntament amb les malalties habituals associades a refredats i genives, la càries és una de les queixes més freqüents. Els investigadors han descobert que el consum regular de te negre redueix la placa i controla l’aparició de bacteris. Resulta que aquesta beguda suprimeix i atura l’aparició de bacteris que creen càries i actuen contra la seva adherència a la superfície de la dent.
La placa dental conté més de 300 tipus de bacteris que s’adhereixen a la superfície i produeixen àcid, cosa que provoca càries. També condueix a malalties de les genives. No obstant això, el te negre conté ingredients antioxidants: polifenols que maten o suprimeixen els bacteris causants de càries i, o bé, detenen el seu creixement o impedeixen que produeixi àcid.
La beguda calenta també actua sobre els enzims bacterians i evita la formació de material enganxós que forma la placa dental. No obstant això, el te ha de ser realment "negre", sense sucre, llet, nata ni altres additius.
Els participants de l’estudi es van rentar les dents durant 30 segons amb te, 5 vegades al dia, esperant 3 minuts abans del següent raspallat per estimular les mateixes accions que fan les persones que beuen te. Un estudi similar realitzat a la Universitat de Göteborg, en què els participants es rentaven les dents amb te durant 1 minut 10 vegades al dia, proporcionava dades comparatives. Va resultar que, com més persones ploren, més baixos seran els nivells de desenvolupament bacterià.
El fluor és l’altre mineral que és abundant en el te negre. De fet, el te és una de les poques fonts naturals de fluor, que es considera l’agent més poderós contra problemes dentals. Els investigadors també han estudiat el contingut en fluor del te, però en comparació amb els polifenols, no és tan clar.
Els polifenols que es troben al te també tenen l’efecte de prevenir el càncer i les malalties del cor i, a causa de la presència de taní al te, la beguda ajuda al tractament de la gastritis i les malalties intestinals i té un efecte antidiarreic.
El te negre també conté teofilina, que no només millora la circulació sanguínia, sinó que també ajuda a regular els nivells de colesterol. També se sap que millora la respiració, especialment en els asmàtics. Tant el te negre com el verd contenen antioxidants coneguts com a flavonoides, que tenen un paper essencial en la prevenció del càncer i les malalties del cor.
Els avantatges d’aquesta tassa, que provoca aplaudiments, són tants que només en gaudiu i gaudiu de la vostra salut. Però recordeu, sense cap additiu.
Recomanat:
Eviteu Aquests Aliments Per Protegir Les Dents De Les Càries I Les Taques
Els dentistes ens alerten des de fa anys sobre els efectes nocius que els dolços i la xocolata tenen a les dents. Però hi ha moltes altres causes ocultes de càries, erosió de l’esmalt i decoloració de les dents. Difícilment s’ho pot creure, però l’aigua embotellada és un dels aliments que ens treu el nostre somriure lentament.
El Cafè Ajuda A Combatre L’Alzheimer
Sens dubte cafè és la beguda energètica més famosa del món. Darrerament, cada vegada s’ha parlat més sobre els danys del cafè. Els estudis demostren que després d'un consum prolongat de cafè, la cafeïna s'acumula al cos i això condueix a l'addicció a la cafeïna, similar a l'addicció a les drogues, els cigarrets, l'alcohol, etc.
Els Caramels Mastegadors Garanteixen La Càries
Sovint controlem el dolç que consumeixen els nostres fills, quan el consumeixen, què poden menjar i què no poden menjar, etc. Durant les vacances, però, molts pares deixen al nen més llibertat, i com més amb tants dolços, dolços, etc. que rep el petit.
La Llimonada Ajuda A Combatre Els Cigarrets
Els investigadors de la Universitat de Geòrgia han arribat a la sensacional conclusió que un esbandit regular de la boca amb una beguda carbonatada dolça ajuda a reduir el nombre de cigarrets fumats. No us preocupeu si no us agraden les begudes gasoses:
No Ho Esperis! El Sucre Refinat Ajuda A Combatre El Càncer
El mite dominant del dany de sucre sovint es recrea amb dibuixos animats divertits. Podem veure en alguns d’ells com una cèl·lula cancerosa que rebota mossega amb entusiasme una massa de sucre. S'acusa a l'espècia dolça d'estimular el creixement de les cèl·
