2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Beure te d’hibisc pot reduir significativament la pressió arterial entre les persones amb major risc de patir malalties cardiovasculars i renals, segons un estudi presentat a la conferència anual de l’American Heart Association.
La pressió arterial alta és una condició de salut perillosa que triplica el risc d’insuficiència cardíaca i és la causa del 60% de tots els atacs cardíacs. La condició és molt comuna al món desenvolupat; una de cada tres persones al Regne Unit pateix hipertensió arterial.
La investigadora Diane McKay i els seus col·legues van dur a terme un estudi entre 65 persones d'entre 30 i 70 anys amb nivells de pressió arterial elevats, cosa que els va posar en risc de patir malalties renals, infart i ictus. Els participants de l’estudi havien de beure te d’hibisc o placebo tres vegades al dia durant sis setmanes.
Al final de l’estudi, els nivells de pressió arterial van caure un 7,2% de mitjana en el grup de bevedors d’hibisc, en comparació amb només l’1,3% en el grup amb placebo. Alguns pacients del grup de te d’hibisc van tenir una caiguda de la pressió arterial del 13,2%.
"L'hibisc és l'herba més prometedora per tractar la pressió arterial", diu Andrew Well, expert en medicina alternativa. "Els estudis han descobert que les persones que beuen dues tasses de te d'hibisc al dia durant quatre setmanes han reduït la pressió arterial un 12%, resultats similars als del tractament regular de la pressió arterial".
Els científics no saben exactament quins compostos de l’hibisc contribueixen a la seva acció protectora, però se sap que aquestes flors contenen productes químics coneguts com antocianines (antocianines), que milloren la funció dels vasos sanguinis i reforcen la proteïna del col·lagen que ajuda a crear l’estructura de les cèl·lules i els teixits, inclosos vasos sanguinis.
També es coneix que les antocianines i altres components del te d’hibisc funcionen com a antioxidants, netejant el cos de radicals lliures perillosos associats a malalties del cor, càncer i símptomes de l’envelliment.
Les begudes fetes o aromatitzades amb flors d’hibisc són molt populars a l’Àfrica, Àsia i el Carib.
Recomanat:
Dieta Per A La Pressió Arterial Alta
Els mals hàbits alimentaris hi contribueixen significativament augment de la pressió arterial . Quan una persona és de mitjana edat pressió arterial alta és una part natural del procés d’envelliment, que en combinació amb una dieta inadequada pot provocar molts efectes secundaris no desitjats.
Aquí Teniu El Suc Més útil Que Redueix La Pressió Arterial
Suc de nabiu és el suc de fruita més útil , van anunciar científics de la Universitat d’Hèlsinki. Aquests petits fruits i les seves fulles s’utilitzen en medicina popular per tractar les vies urinàries, trastorns estomacals i problemes hepàtics.
El Cafè Augmenta O Redueix La Pressió Arterial
La cafeïna és un estimulant natural que es troba en els fruits secs, els fruits i les fulles d'algunes plantes. Se sol prendre amb productes com el te o el cafè, que són les begudes més consumides al món. Per aquest motiu, hi ha diversos estudis sobre l’efecte de la cafeïna sobre la salut humana, la majoria dels quals se centren en el seu impacte en les malalties del cor i els problemes de pressió arterial.
La Decocció De Morera Redueix La Pressió Arterial
La pressió arterial alta es pot regular no només amb medicaments, sinó també amb decoccions d'herbes: la medicina popular ajuda en aquesta malaltia. Abans de prendre aquest tractament, consulteu un metge. Una de les herbes més utilitzades per regular la pressió arterial alta és el gerani sanguini.
La Boca Del Diable Redueix La Pressió Arterial
Segons un estudi científic, l'extracte d'arç pot reduir significativament la pressió arterial després de 16 setmanes d'ús. El 71 per cent dels pacients tractats amb l'herba també van prendre medicaments. La pressió arterial alta es pot reduir amb l’aplicació de la medicina xinesa:
