2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El consum regular de fruits vermells pot mantenir el seu aspecte juvenil durant dècades. A causa de la seva composició, les maduixes tenen la capacitat d’augmentar la quantitat d’antioxidants a la sang.
Les maduixes també contenen molts fitonutrients útils, com ara flavonoides, antocianidines i àcid elàgic.
Com a resultat, s’aconsegueix l’esperat retard en l’envelliment. Això passa perquè la ingesta de maduixes té un efecte beneficiós i relaxant sobre el cos humà.
Els compostos moleculars destrueixen els radicals lliures del cos. Si mengeu més maduixes, augmentareu les vostres possibilitats d’eliminar toxines, metalls pesants i altres compostos nocius del cos que alliberen òxids tòxics i posen en perill el cos de malalties nocives.
Com a resultat, les possibilitats d’aconseguir una de les afeccions més devastadores (malalties del cor, diabetis i càncer) es redueixen significativament.
A més, la deliciosa fruita és rica en valuós àcid fòlic, les funcions beneficioses de les quals s’estan explorant i ressaltant cada vegada més. Les maduixes també són una bona font d’altres vitamines i minerals.
El potassi, el ferro i el magnesi es troben entre els components més importants de la fruita.
També són una bona font de vitamina C. Es calcula que 100 g de maduixes cobreixen la dosi recomanada de vitamina per al dia.
Les qualitats positives del fruit vermell són indiscutibles. Tot i així, és útil saber que per a algunes persones, exagerar les maduixes pot tenir conseqüències negatives.
Es recomana a les persones amb malalties renals o biliars greus que no en consumeixin. El mateix passa amb aquells que tenen malaltia de la tiroide.
Recomanat:
Maduixes Cares A La Temporada De Maduixes
L'anàlisi setmanal de la Comissió Estatal d'Intercanvis i Mercats de Mercaderies sobre el preu dels aliments bàsics, fruites i verdures va revelar una tendència desagradable. En plena temporada de maduixes fresques, el seu preu a l'engròs va augmentar gairebé un 30 per cent en només una setmana.
Les Maduixes, La Mel I La Civada Són El Peeling Perfecte Per A La Pell
Conduïts pel fet que la majoria de cosmètics oferts a les botigues i farmàcies dels darrers anys han perjudicat i complicat els nostres problemes cutanis en lloc d’ajudar-nos, cada vegada hi ha més dones que recorren a cosmètics naturals, cremes i ungüents preparats a casa.
Les Pomes Són La Clau De La Longevitat
La dita "Una poma al dia allunya el metge de mi" és molt antiga. Tot i això, encara és vàlid avui en dia. Un recent estudi britànic va trobar que la fruita és gairebé tan eficaç com la píndola miracle: les estatines. Fins i tot us pot protegir contra l’infart i l’ictus.
Les Maduixes I Les Cireres Són Més Barates, El Formatge és Més Car
L'índex de la Comissió Estatal d'Intercanvis de Mercaderies mostra que en només una setmana les cireres i les maduixes als mercats nacionals han registrat una disminució significativa dels preus a l'engròs. Els preus de les maduixes búlgares han baixat de 2,65 BGN per quilogram a 2,61 BGN per quilogram en una setmana.
Les Petites Porcions De Taules Grans Són La Clau De La Pèrdua De Pes
Els psicòlegs nord-americans aconsellen a les persones que volen reduir la quantitat d'aliments que mengen i perden pes per menjar porcions petites, però a taules grans. Aquest truc us pot proporcionar un pes més baix en lloc de fer exercicis i dietes extenuants.
