2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Una pila pregunto per al primer àpat del dia és l'últim èxit entre tots aquells que vulguin menjar sa, escriviu a les seves pàgines la revista Vogue i el lloc Popshuger. Si us demano que no digueu res, potser el seu altre nom us sonarà més familiar: fruita de drac.
El fruit té un aspecte molt interessant: la seva carn pot ser de color blanc o vermellós. La pita és extremadament sucosa i moderadament dolça; a l’interior hi ha moltes petites llavors negres. A part del seu aspecte atractiu, la fruita del drac també té molts ingredients útils.
És ric en antioxidants i fibra, conté una gran quantitat de magnesi, calci i, per últim, però no menys important: vitamina C. Aquestes petites llavors negres, que es troben a la part carnosa del fruit, són extremadament riques en àcids grassos omega-3. Tots aquests ingredients essencials fan que la fruita del drac sigui ideal per augmentar el sistema immunitari.
La fruita interessant també es pot utilitzar per combatre el sobrepès, també ens informa el lloc Popshuger. A més, l’engreix pot reduir el risc de pressió arterial alta. El seu aspecte estrany fa que hi hagi diverses associacions al nostre cap sobre el seu gust. De fet, es pot dir que la fruita del drac és una cosa entre una pera i un kiwi.
Però tornem al recentment rumorós esmorzar saludable amb pita. Per fer-ho a casa, només necessiteu uns quants ingredients: primer, la fruita del drac, seguida de llet d’ametlla sense sucre i un grapat de fruita congelada.
Els fruits poden ser el que preferiu vosaltres i la vostra família: nabius, gerds i molt més. La fruita del drac també es pot comprar al nostre país: a l’oest fins i tot venen paquets de batuts de fruita ja fets. L’avantatge de la fruita exòtica és que es pot combinar no només amb els productes esmentats anteriorment.
Si voleu obtenir més fibra i àcids grassos omega-3, afegiu-hi preguntar les llavors del qual. Si ho preferiu, substituïu-los per llavors de gira-sol o ametlles. Per descomptat, es poden afegir fruites fresques a la fruita: mango, kiwi i altres.
Recomanat:
Les Llavors I El Pomelo Garanteixen L'èxit De La Dieta Hivernal
El nostre cos necessita tots els nutrients, vitamines, minerals i proteïnes durant tot l’any. Una ingesta equilibrada de nutrients ens manté en bona salut i en perfecte estat de forma. Els dies freds d’hivern no són dels millors per fer dieta.
La Dieta Del Pebrot S’ha Convertit En Un èxit! Menjar I Perdre Pes
Pebre negre és una de les espècies més estimades i sovint utilitzades tant a casa com a l'estranger. Tot i això, resulta que és una de les millors amigues del cos feble. Els mètodes de correcció de pes exòtics i en brut, com ara dietes estrictes, no són bons per al nostre cos i organisme.
Una Família Famolenca Va Demanar Una Pizza Per 140 Dòlars
Una família canadenca va demanar una pizza per 140 dòlars, que va ser lliurada en dos dies per una empresa de missatgeria. La família, que viu al centre de Canadà (Saskatchewan), Regina decideix gaudir de la seva pizza preferida. No obstant això, per menjar-lo, la família Brown ha de trucar a una pizzeria situada a Windsor, Ontario.
Voleu Demanar Menjar Per A Casa? Oblideu-vos De Tornar A Escalfar-lo
A l’hora d’ordenar menjar per a casa , normalment els nostres ulls són més grans del que poden contenir els nostres estómacs. Així doncs, en molts casos, després de menjar molt, ens sobren aliments que hem d’emmagatzemar per preparar un altre dinar o sopar deliciós l’endemà.
La UE Va Demanar Al Brasil Que Aturés Les Exportacions De Carn, Però Es Va Negar
La UE ha demanat a Brasil que deixi d’exportar carn. Actualment importa productes als 28 estats membres. Tot i això, el govern es va negar. El govern brasiler ha rebutjat rotundament la proposta de la UE. El motiu del que està passant és la detenció de més de 30 persones el 17 de març.
