2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El romaní aromàtic és bo per a la nostra salut i millora la memòria entre un 60 i un 75 per cent, segons els psicòlegs de la Universitat de Northumbria a Newcastle.
Un olor de la planta pot millorar significativament la memòria a llarg termini i també dóna suport a les activitats del cervell associades al càlcul, va dir un equip de científics liderat per Mark Moss.
La majoria de proves que han fet els científics amb la memòria de perspectiva, que s’encarrega que les persones recordin coses que passaran en el futur. Els científics també diuen que la memòria en perspectiva està relacionada amb la capacitat de recordar en un moment determinat quines tasques hem de realitzar per al dia, per exemple.
Aquest tipus de memòria és extremadament important per a la nostra vida quotidiana, van afegir els científics, perquè gràcies a això podem trucar a un ésser estimat per un aniversari o recordar a quina hora hem de prendre la nostra medicina.
Els experts han realitzat diversos estudis per demostrar la importància del romaní per a la memòria humana. En un experiment, els investigadors van col·locar quatre gotes d’oli de romaní davant d’un ventilador d’una habitació i van mantenir el flux d’aire durant cinc minuts abans que arribessin els participants de l’estudi.
Els experiments van involucrar a 66 persones que van entrar a una habitació amb aroma de romaní i que no conté l’essència de l’herba. Totes les persones van participar voluntàriament en l’estudi. Els investigadors van donar a cada participant una tasca diferent per comprovar la seva memòria.
Els voluntaris rebien notes segons la rapidesa i la rapidesa amb què complien la seva tasca. Els resultats mostren que les persones que han entrat a una habitació amb olor de romaní funcionen molt millor amb les tasques que se'ls assignen que la resta de persones.
Es va provar la sang dels participants i els que eren a l'habitació amb l'essència tenien nivells més alts de cineol al plasma sanguini. Aquest és l'ingredient que té un efecte positiu en els processos del cervell, expliquen els científics.
Estudis anteriors relacionats amb el romaní han demostrat que les molècules volàtils de la planta entren al torrent sanguini per inhalació. Aquests productes químics estimulen el nervi olfactiu, que afecta els processos cerebrals.
Resulta que les persones que entraven a l’habitació sense perfum només recordaven quatre tasques consecutives i les que estaven a l’habitació amb romaní, fins a set.
Recomanat:
El Cafè De Gla Manté El Cor Sa
Els fruits secs rics en seleni, zinc i àcids grassos són una manera fàcil de reforçar la immunitat. Aquí teniu una idea d’una barreja saborosa i útil: 100 ml de suc d’àloe barrejat amb 500 g de nous mòltes i 300 g de mel. També podeu afegir terra junt amb pell de llimona.
Aliments Saludables Però Amb Un Elevat Nivell De Colesterol
Colesterol. La nostra consciència l’associa amb aliments nocius, acumulació de vasos sanguinis, malalties cardiovasculars, diabetis i sobrepès. La veritat és que no tots els tipus de colesterol són iguals. Qualsevol que hagi estat provat sap que té colesterol dolent i bo.
El Te De Sàlvia Manté La Nostra Memòria En Forma
Un estil de vida poc saludable també té un efecte negatiu sobre la memòria, segons un estudi de científics de Califòrnia. Tot i que es creu que les persones d’entre 18 i 40 anys tenen una memòria útil i fresca, resulta que la manca d’exercici físic, la mala alimentació i l’ús d’alcohol i cigarrets poden tenir un efecte negatiu.
Provat! Al Nostre País I A L’Europa Occidental Hi Ha Un Doble Nivell D’alimentació
Després de diverses setmanes d’investigació sobre els productes alimentaris que es venen al nostre país i els seus equivalents a Europa occidental, s’ha comprovat que hi ha un doble nivell en els aliments tant en qualitat com en preu. L’Agència búlgara de seguretat alimentària va comparar productes de xocolata, refrescos, sucs, productes locals i lactis, així com menjar per a nadons.
Una Tercera Inspecció Buscarà Un Doble Nivell En Els Aliments A Bulgària I A Occident
L'Agència de Seguretat Alimentària, juntament amb el Ministeri d'Economia, prepara una tercera inspecció, que ha d'establir el grau de doble nivell en els aliments al nostre país i a Europa occidental. Els experts de BFSA agafaran mostres de productes oferts als supermercats búlgars i mostres de les mateixes marques alimentàries però venudes a Europa occidental.
