L’alcohol També Té Avantatges! Mireu Qui Són

Vídeo: L’alcohol També Té Avantatges! Mireu Qui Són

Vídeo: L’alcohol També Té Avantatges! Mireu Qui Són
Vídeo: INTENTO de AGRESIÓN de Belén Esteban a Diego Arrabal por Andrea Janeiro y Antonio David Flores 2024, De novembre
L’alcohol També Té Avantatges! Mireu Qui Són
L’alcohol També Té Avantatges! Mireu Qui Són
Anonim

Sovint, quan es tracta d’alcohol, sentim parlar dels seus danys, però mai dels seus beneficis. I n’hi ha. Això, per descomptat, no significa baixar en quantitats industrials, explicant el bo que és per a la salut. Amb una beguda al dia per a dones i dues per dia per a homes, el nostre cos es beneficia d’alguns efectes secundaris sorprenents.

El vi negre s’ha considerat durant molt de temps un elixir per a la salut del cor. La seva ingesta moderada pot reduir fins a un 40% el risc de patir malalties del cor. Els seus beneficis per al cor s’associen a la seva capacitat per augmentar el colesterol bo i reduir el dolent. D’aquesta manera es redueixen els problemes de sang que poden provocar obstruccions i atacs cardíacs.

vi negre
vi negre

Al contrari de la coneguda frase ventre de cervesa, quan es consumeix amb moderació, la cervesa combat amb èxit els greixos. Un got d’alcohol al dia redueix fins a un 30% el risc de diabetis tipus 2. L’alcohol augmenta els nivells hormonals, que milloren la sensibilitat a la insulina. Dit d’una altra manera, facilita que el cos processi la glucosa i l’utilitzi com a energia. Això ajuda a reduir la quantitat de sucre a la sang i, en última instància, redueix el risc de desenvolupar diabetis.

La investigació demostra que els bevedors moderats pateixen significativament menys trastorns cognitius, malaltia d'Alzheimer i altres formes de demència que els abstinents. Les pedres de calci, que es formen a la vesícula biliar, solen consistir en colesterol i poden causar dolor i rampes. Per evitar-ho, afegiu un got d’alcohol a la vostra dieta diària.

Aiguardent
Aiguardent

Entre altres coses, beure begudes concentrades redueix la incidència de refredats i grips.

I ja coneixent els bons aspectes del consum d’alcohol, amb la consciència tranquil·la podeu sortir amb els amics a prendre una copa.

Recomanat: