El Te Negre és Bo Per Als Diabètics

Vídeo: El Te Negre és Bo Per Als Diabètics

Vídeo: El Te Negre és Bo Per Als Diabètics
Vídeo: Visa -- Chucky (versão completa) 2024, De novembre
El Te Negre és Bo Per Als Diabètics
El Te Negre és Bo Per Als Diabètics
Anonim

El te negre experimenta el processament més llarg de tots els altres tes. Passa per un procés de fermentació complet. És el llarg procés de processament que determina el color negre de la beguda. El seu sabor pot ser des de afruitat fins a picant.

Consum de té negre es considera extremadament útil. És un dels millors substituts del cafè, ja que les seves quantitats de cafeïna són petites, però suficients per ajudar el flux sanguini al cervell. I s’ha demostrat que petites quantitats de cafeïna protegeixen el cor.

Té negre ha realitzat diversos estudis. Els científics japonesos han demostrat que el consum regular d’aquest tipus de te suprimeix els efectes nocius dels aliments grassos a l’organisme. I condueixen a diabetis de tipus 2.

Beneficis del te negre
Beneficis del te negre

Fisiòlegs nord-americans i britànics han estudiat recentment l’efecte del te negre sobre el sucre en sang d’animals experimentals. En el 75% dels conills que van rebre extracte de te, el nivell de sucre en sang va baixar fins a un 30% durant dues hores.

El retorn al nivell anterior va ser extremadament lent. Els científics conclouen que l’ingredient actiu del te és la cava. S’obté durant la fermentació, per on passen les fulles del te negre.

En comparació, un te verd tan útil no té aquest efecte. La teflavina bloqueja l'acció de l'enzim amilasa, que trenca el midó. Per tant, el midó de la pasta, les patates i altres aliments que la contenen no es divideix en molècules de glucosa.

Diabètics
Diabètics

D’aquesta manera, entra menys glucosa a la sang. De tot això resulta que 2-3 tasses té negre diàriament són una molt bona incorporació a la dieta de diabetis en adults. El te negre pot fins i tot prevenir la diabetis.

A part d’aquests, el te negre té molts altres beneficis beneficiosos i per a la salut per al cos. La beguda calenta redueix el risc de problemes cardíacs, càncer i malaltia de Parkinson.

Com amb qualsevol cosa, però, i amb el consum de té negre cal anar amb compte. Juntament amb els seus beneficis, si s’utilitza excessivament, pot provocar conseqüències desagradables.

No es recomana l'excés de te a causa de la cafeïna que conté. Es troba en petites quantitats, però el cos l’absorbeix molt més ràpidament que el del cafè. I quan està en dosis grans, carrega tot el sistema.

Recomanat: