Cinc Receptes Per A Una Graella

Vídeo: Cinc Receptes Per A Una Graella

Vídeo: Cinc Receptes Per A Una Graella
Vídeo: Мэри Роуч: 10 фактов, которых вы не знаете об оргазме 2024, Desembre
Cinc Receptes Per A Una Graella
Cinc Receptes Per A Una Graella
Anonim

La graella és un dels electrodomèstics més necessaris per a qualsevol cuina. Absolutament tot hi passa ràpidament i ni tan sols és necessari fer servir greixos.

Aquí teniu 5 receptes sobre com fer delicioses verdures, filets de pollastre, costelles de porc, filets de peix i mandonguilles de vedella amb paella a la graella:

1. Verdures a la planxa

Productes necessaris: 1 ceba, 2 carbassons, 100 g de bolets, 1 pebrot verd i 1 vermell, 4 cullerades d’oli d’oliva, sal, pebre, alfàbrega i anet al gust, 3 cullerades de suc de llimona.

Verdures a la planxa
Verdures a la planxa

Preparació: Talleu la ceba a cercles, el carbassó, els bolets i els pebrots a rodanxes al llarg de la seva longitud. Salar lleugerament i espolvorear amb pebre negre. En un bol, barregeu 3 cullerades d’oli d’oliva, una mica més de sal, anet picat finament, alfàbrega i suc de llimona i barregeu-ho tot.

Pollastre a la graella
Pollastre a la graella

Les verdures es couen a banda i banda de la paella a la graella, untades amb la resta d’oli d’oliva i, quan estiguin llestes, s’enganxen amb un pinzell de cocció a banda i banda amb la barreja d’espècies.

2. Filets de pollastre a la planxa

Ingredients: 4 filets de pollastre, 1 cullerada de mantega fosa, 3 cullerades de salsa de soja, sal i pebre al gust.

Preparació: es renten i s'assequen els filets de pollastre. En un bol, barregeu totes les espècies i repartiu-les sobre els filets. Coure a la planxa per les dues cares fins que estigui completament cuit.

3. Costelles de porc a la planxa

Porc a la brasa
Porc a la brasa

Productes necessaris: 4 costelles de filet de porc, 3 cullerades de mostassa, 2 cullerades d’oli d’oliva, sal i pebre al gust.

Mètode de preparació: Les espècies es barregen fins que s’obté una mescla homogènia i s’escampen amb elles les costelles rentades i seques. Deixeu-los reposar durant aproximadament 1 hora i, a continuació, enforneu-los pels dos costats durant un curt temps perquè no quedin massa secs.

4. Filet de peix a la planxa

Ingredients: 4 filets de peix, 2 cullerades d’oli d’oliva, sal, pebre, all en pols, 2 cullerades de llimona, unes branques de romaní fresc.

Mandonguilles picants
Mandonguilles picants

Mètode de preparació: Totes les espècies sense romaní ni suc de llimona es barregen en un bol i es condimenten els filets amb elles. Coure-ho breument pels dos costats de la planxa i espolsar-lo amb suc de llimona. Finalment espolvoreu amb romaní.

5. Mandonguilles de vedella picants a la planxa

Ingredients: 500 g de vedella mòlta, unes cebes verdes, sal, pebre, pebre de caiena i comí al gust, 1 ou, unes cullerades de pa ratllat.

Preparació: Salpebreu la carn picada amb cebes picades ben fines, totes les espècies, ou i pa ratllat per absorbir el líquid.

La barreja es deixa mitja hora a la nevera, després es formen mandonguilles que es couen a banda i banda.

Recomanat: