2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Fa un temps te de camamilla era molt popular, però avui ha estat substituït per diversos productes exòtics i desconeguts pels búlgars i herbes vegetals.
No obstant això, el te de camamilla continua sent extremadament útil, de manera que els experts diuen que no s’ha de descuidar.
Aquí n'hi ha la camamilla ens pot proporcionar beneficis per a la salut. La beguda millora la digestió i la funció cardíaca, normalitza el sucre en la sang, combat l’insomni.
Resol problemes d’insomni
El te de camamilla fa front a l’insomniperquè conté la substància apigenina. Aquest antioxidant afecta els receptors del cervell que causen somnolència. A més, l’apigenina combat el mal humor i la depressió.
Millora la digestió
El te de camamilla redueix la inflamació, per la qual cosa es recomana per a trastorns i problemes del tracte gastrointestinal. Els estudis han demostrat que es pot utilitzar com a profilaxi contra les úlceres perquè redueix l'acidesa.
Normalitza el sucre en la sang
Com El te de camamilla té propietats antiinflamatòries, el seu ús evita la destrucció de cèl·lules productores d'insulina al pàncrees. Això manté els nivells de sucre a la sang normals.
Millora la funció cardíaca
La camamilla és ric en flavonoides. Tenen un efecte beneficiós sobre el sistema cardiovascular perquè redueixen els nivells de colesterol. També ajuda contra la pressió arterial alta.
Lluita contra el càncer
Diversos estudis ho han demostrat te de camamilla pot reduir el risc d'alguns càncers. L’apigenina antioxidant protegeix contra el càncer de mama, úter, pròstata i tracte digestiu.
Recomanat:
Oli Essencial De Camamilla Romana: Tots Els Avantatges I Aplicacions
Els antics romans utilitzaven la planta amb un nom llatí Anthemis nobilis durant una guerra per donar coratge i coratge a qualsevol guerrer. Avui el nom popular d'aquesta planta és Camamilla romana . Creix a prop del terra i arriba a una alçada d’uns 30 centímetres.
Per Què és Important Beure Te De Camamilla Amb Regularitat?
El te de camamilla és una beguda feta de flors petites, semblants a les margarides. Tassa calenta te de camamilla és com una abraçada: et fa relaxar-te i sentir-te còmode. Els beneficis del te de camamilla ja fa temps que es coneixen: és un medicament antic que té un efecte calmant sobre l’ansietat, cura l’insomni i alleuja el dolor menstrual.
Quins Avantatges Té Beure Aigua Calenta?
Si comenceu el dia prenent un got net aigua calenta , s’eliminen del cos els dipòsits de greix i les toxines que circulen per la sang. Pot ajudar amb la congestió / gola nasal, alleujar el restrenyiment i millorar la digestió. Aquesta és una tàctica fàcil per augmentar el metabolisme, aprimar i baixar ràpidament el colesterol.
8 Avantatges De Beure Aigua Amb Llimona Per A La Salut I La Pèrdua De Pes
El cos humà té aproximadament un 60% d’aigua, de manera que no és d’estranyar que l’aigua sigui important per a la nostra salut. Neteja les toxines del cos, evita la nostra deshidratació. Hem de beure almenys vuit gots d’aigua al dia. Si no us agrada el gust de l’aigua, podeu beure sucs i tes.
Cuinar El Menjar A Casa: Tots Els Avantatges I Avantatges
No sempre és fàcil per preparar el menjar a casa , sobretot en l’agitada vida quotidiana en què vivim. És natural que la majoria de la gent somni cuinar a casa, però de vegades les circumstàncies no ho permeten. Tanmateix, a molts altres no els interessa cuinar i menjar a casa perquè no s’han dedicat el temps per entendre els avantatges i els inconvenients de la salut menjar casolà .
