2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els beneficis de la soja per al cos són molts. Una dieta assenyada ha d’incloure la ingesta regular de soja o productes de soja. Al text proporcionem informació sobre tots els productes de soja del mercat i les seves aplicacions específiques.
Miso. Es fa a partir de la fermentació de la soja o de la soja. Té un sabor salat. Sembla pasta, s’utilitza sobretot a la cuina asiàtica. Afegit als plats, el miso dóna un gust i una densitat únics de consistència. El seu color varia del groc clar al taronja fosc.
Farina de soja. Es produeix a partir de soja sencera. S'afegeix a molts plats diferents.
Nous de soja. Les nous de soja torrades es poden consumir per menjar lleuger.
Salsa de soja. S’extreu de la soja fermentada. Deixeu fermentar d'un a tres mesos. La salsa de soja es considera un dels ingredients més importants de la cuina asiàtica.
Brots de soja. S’utilitzen sobretot en amanides o per guarnir.
Oli de soja. També s’utilitza àmpliament.
Llet de soja. Normalment s’utilitza principalment en menjar per a nadons. La llet és molt nutritiva. Es dóna principalment a nadons amb intolerància a la lactosa. Molts gelats també es fan a partir de llet de soja en pols.
Tempe. És un substitut de la carn. S’obté després de la fermentació i tractament tèrmic de la soja. S’utilitza sobretot a la cuina indonesia. És una bona alternativa a la carn real ja que conté una quantitat sana de greix.
Tofu. S’obté de la coagulació de proteïnes a la soja. La seva textura és porosa. El tofu s’utilitza sobretot per fer algunes salses i adobs.
Yuba. Aquest és el producte que s’extreu de la crema de llet de soja com a resultat d’escalfar-la. El producte és extremadament ric en proteïnes.
Recordeu que gràcies a la soja i als productes de soja podeu obtenir les quantitats necessàries de proteïna per al vostre cos. A més, el seu consum és extremadament saludable perquè no contenen greixos.
Recomanat:
Olis Essencials I La Seva Aplicació
Olis essencials i la seva aplicació ha de conèixer totes les dones modernes. Des de l’antiguitat les dones ho són olis essencials usats per preservar la seva bellesa. Afegiu unes gotes d’oli adequades al vostre tipus de pell a la màscara facial.
Soja En La Seva Dieta
S'ha demostrat que els aliments que contenen proteïna de soja redueixen el risc de patir malalties del cor. 25 g de proteïna de soja al dia poden reduir el risc de patir malalties del cor en baixar els nivells de colesterol a la sang. Aliments de soja són rics en proteïnes d’alta qualitat, cosa que fins i tot ajuda en el tractament d’algunes malalties cròniques.
Per A Diferents Tipus De Massa I La Seva Aplicació
Hi ha dos tipus de massa : a partir de maig i sense maig. Massa sense llevat La massa sense llevat es prepara de diferents maneres amb pols de coure o sosa. Amb la seva ajuda, es preparen pastissos, pa de pessic, neules, massa sense llevat i altres.
Què Tan útils Són Els Productes De Soja?
L’escàndol de la carn de cavall a tot Europa ens ha refredat en gran mesura la gana per la carn i els productes carnis. Segons algunes persones, aquestes revelacions poden ser una bona raó per convertir-se en vegetarià. Els únics que s’han beneficiat d’aquest escàndol són els productors de productes vegetarians i productes que imiten la carn o els anomenats productes de soja .
Una Aplicació Mòbil Exposarà Els Productes Falsificats
S'està desenvolupant una aplicació mòbil gratuïta especial que ajudarà els búlgars a reconèixer els productes falsificats i a estar a gust amb els aliments que posen a la taula. La idea de la introducció de la nova aplicació pertany a la Cambra de Comerç i el seu principal objectiu és protegir els consumidors nacionals.
