Les Figues Ajuden El Cor

Vídeo: Les Figues Ajuden El Cor

Vídeo: Les Figues Ajuden El Cor
Vídeo: Joe Dassin - Salut 2024, Setembre
Les Figues Ajuden El Cor
Les Figues Ajuden El Cor
Anonim

La figa, exòtica per a la majoria dels europeus, va ser un substitut reeixit del sucre fa diversos segles.

Des dels Jocs Olímpics, les figues s’han concedit als guanyadors en lloc de les medalles i els atletes han menjat fruites delicioses durant l’entrenament.

Cleòpatra estava boja per això figues i fins i tot la serp que li va prendre la vida se li va portar en una cistella amb figues.

A la vigília de l’hivern, aquesta fruita pot ajudar al cos

augmentar les seves defenses.

Les figues contenen molt potassi necessari per al sistema cardiovascular, així com ferro, aminoàcids, vitamines i enzims vegetals.

A més, contenen cel·lulosa, que és inestimable per al nostre organisme, que té un bon efecte sobre l’estómac i redueix el colesterol dolent.

Aquesta és la fruita ideal per a les persones que experimenten depressió perquè té un bon efecte sobre el sistema nerviós. Les figues ajuden a la febre i si bullen amb llet, són un remei útil per als refredats.

En lloc de menjar alguna cosa dolça, substituïu-la per 2-3 figues seques. Aquests fruits no es recomanen en grans quantitats a les persones que pateixen gota.

A la cuina figues s’utilitzen per a postres, però aquesta fruita específica és ideal per a combinacions exòtiques amb pollastre o peix.

La presència de figues al plat amb carn com a plat secundari sorprendrà als vostres convidats, però la seva combinació amb la carn li donarà un sabor increïble.

Receptes de figues

Recomanat: