2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Després de la nit de Cap d’Any, hi ha turbants per tractar-los ràpidament ressaca. Els nutricionistes britànics aconsellen en quins aliments se centren per superar les desagradables sensacions després de beure alcohol.
La ressaca és tan desagradable perquè l’alcohol es divideix per primer cop en acetaldehid, que és tòxic per a l’organisme i provoca mals de cap, nàusees i vòmits.
El millor menú per a l’1 i el 2 de gener són les mongetes al forn, el pa integral i el suc de poma. Segons ells, el xai també és un medicament ideal per la simple raó que és ric en proteïnes.
Podeu guarnir les molles amb moniatos, pèsols i un got d’aigua. El 2 de gener també podeu menjar pa integral, salmó fumat, tomàquets, formatge, nata, plàtan i un got de suc de taronja.
La combinació de formatge i salmó, a més de fruites i verdures, no només allunyarà la ressaca, sinó que també ajudarà a enfortir el sistema immunitari.
Un sandvitx de cansalada també es cura ressaca. Té la capacitat d’augmentar els nivells d’amines que aclareixen el cervell. Els científics han descobert que l’entrepà accelera el metabolisme ajudant el cos a eliminar l’alcohol més ràpidament.
El pa conté molts hidrats de carboni i la cansalada és rica en proteïnes que es converteixen en aminoàcids. El vostre cos necessita aquests aminoàcids, de manera que prendre’ls us farà sentir bé, diu Elin Roberts, de la Universitat de Newcastle.
Quan una persona es troba sota la influència de l’alcohol, debilita els neurotransmissors, però la cansalada conté una gran quantitat d’amines, que els enforteixen i netegen el cervell, va afegir.
La mel és un altre regal de la natura que lluita contra la ressaca. Els científics britànics afirmen que el producte apícola ajuda perfectament el cos a desfer-se de l’efecte tòxic de la consumició excessiva.
La fructosa de la mel és molt important per a la descomposició de l'alcohol en productes inofensius. Amb l’ajut de la fructosa, es converteix en àcid acètic i es crema amb processos metabòlics normals a diòxid de carboni, que s’exhala.
Els científics recomanen afegir rodanxes de mel torrades a la taula festiva. Això facilitarà que el nostre cos pugui tractar amb l’alcohol.
I pel proper 31 de desembre, recordeu ara que abans de l’esperada nit de vacances és millor prendre ous ferrats per esmorzar amb un got de llet. Això mantindrà el nivell de sucre en la sang estable. Els ous i la llet són rics tant en vitamines, inclòs el grup B, com en minerals, que enfortiran el cos abans de consumir una gran dosi d’alcohol.
Recomanat:
Idees Per A Còctels De Cap D'Any
La nit de Cap d'Any és festiva: tothom està vestit especialment per a ella, també hi ha plats especials a la taula, l'estat d'ànim és elevat. A més de l’ambient festiu, la nit de Cap d’Any es pot celebrar amb còctels festius casolans. El primer dels còctels que us volem presentar es diu Midnight Martini i per a això necessitareu 100 ml de vodka i 10 ml de licor de cafè.
Què Hauria D’estar A La Taula De Cap D’Any?
No hi ha res millor que la tradició: ens dóna una mirada enrere al passat i un suport al futur. Podem trobar tradicions en tot, però no sempre aconseguim complir-les per falta de temps o perquè no en coneixem prou. Les tradicions de les festes se segueixen amb més freqüència:
Idees Per A Postres La Nit De Cap D’Any
Cal venir la benvinguda del nou any amb un àpat ric. És un símbol de la prosperitat que ens espera durant els propers dotze mesos. Hi ha d’haver alguna cosa dolça a la taula, que sigui un símbol dels moments dolços que tenim per davant. Les postres que es poden oferir la nit de Cap d’Any són pesades i força dolces.
Els Gerds Deliciosos Ajuden A Combatre Els Mals De Cap
Deliciosos i fragants gerds es poden trobar a vessants rocosos, tarteres, clarianes de boscos, boscos escassos i arbustos a tot el país. La planta també es cultiva com a jardí. Les fulles i els fruits s’utilitzen quan els gerds estan completament madurs.
Drac D'Any Nou Per A L'Any Nou
Per als convidats que celebraran l’Any Nou del Drac amb vosaltres, prepareu una sorpresa especial: una obra d’origen original en forma de drac. La base d’aquest aperitiu són els ous durs. Necessiteu set ous durs, julivert o anet al gust, sal, deu cullerades de maionesa.
