2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els problemes de la pell poden reduir seriosament la nostra autoestima. Arrugues profundes, greixesa, taques a la cara, cicatrius, acne, ulleres i bosses sota els ulls. Podem tapar aquestes imperfeccions amb productes de maquillatge com ara corrector facial, crema BB, fonaments, pols i ressaltador, però l’efecte només serà temporal. Tan bon punt es renti la pell, els problemes habituals tornaran a brillar.
Com treballar contra les imperfeccions des de dins cap a fora? És possible influir-hi sense sotmetre's a procediments costosos?
Sí, hi ha una solució natural a molts problemes de la pell i rau en la nostra dieta. La nostra pell és un mirall del nostre menú. Pel tipus de cara podem endevinar quins són els nostres plats preferits.
Vostè pateix de grans: això pot ser un senyal que s’excedeix amb formatge, formatge groc, pizza ràpida i hamburgueses de vedella.
Teniu la pell escamosa i seca: probablement mengeu brioixeria amb sucre processat, beveu molt de cafè i oblideu d’obtenir prou aigua.
I, tanmateix, no som aquí per jutjar-vos. I per ajudar-vos a recuperar la vostra bella cara i la vostra confiança en vosaltres mateixos. Aquí quins aliments per a la pell jove i radiant prendre!
Amb ells suavitzaràs la cara i transformaràs completament la teva brillantor. Incloeu-ne alguns diaris al menú per obtenir un efecte ràpid i visible.
Tomàquets
El licopè que conté combat la inflamació de la pell i ajuda a suavitzar la pell. Menja més tomàquets per obtenir una cara sana, vermella i radiant. I perquè no us avorriu, podeu diversificar el menú amb sopa de tomàquet ràpid, gaspatxo, amanida clàssica caprese, espaguetis amb salsa de tomàquet.
Bob
Els ingredients útils de la composició de les mongetes ajuden a combatre l’acne i a suavitzar la pell. Destaqueu les amanides de mongetes, la sopa tradicional de mongetes, els guisats de mongetes, la sopa de crema de mongetes, el puré de mongetes i els cigrons. En general, es tracta d’un aliment universal del qual us podeu enamorar a molts llocs. Fins i tot en mandonguilles de mongetes o pa amb mongetes.
Oli d’oliva
L’oli d’oliva és un dels millors amics pell jove i entre les armes més poderoses per a una pell bonica. Podem continuar sense parar dels beneficis de l’oli d’oliva. Aquests inclouen suavitzar les arrugues, hidratar-se, esborrar cicatrius, combatre la inflamació de la pell, aclarir la pell i protecció solar. Assegureu-vos de condimentar amanides, entrepans, pizzes, salses d’espaguetis amb oli d’oliva.
Iogurt
El iogurt també és un aliment que hauria d’estar present al menú cada dia si voleu tenir una pell bonica. Manté la cara fresca i hidratada, alenteix l’aparició d’arrugues. També es pot aplicar a la pell. Les màscares facials de iogurt fan meravelles per a la pell cansada i envellida.
Alvocat
L’alvocat hidrata la pell i manté la seva elasticitat. Necessiteu entrepans d’alvocat, aperitius d’alvocat o amanides pell bella i jove.
Vostè ja sap què menjar per a una pell jove i radiant!! Menja aquests productes i tindràs resultats visibles.
Recomanat:
Consells Per A Mestresses De Casa Joves
1. Si no voleu que els sediments es recol·lectin a les olles en què bulliu aigua, la millor opció és posar una cloïssa al fons de l’olla, prèviament neta i bullida. 2. Si voleu netejar les joies de plata, poseu-les a l’aigua quan comenceu a coure les patates.
Pinya Per A Joves I Nervis Sans
La pàtria de la pinya és el Brasil. A partir d’aquí es va estendre per tot el món, primer a Àfrica i Àsia i, a mitjan segle XVII, a Europa. S’ha intentat cultivar pinya a molts països, però amb el desenvolupament de la indústria naviliera i de les companyies aèries, aquesta necessitat ha desaparegut.
Productes Per A Pells Joves
La bellesa s’ha de mantenir no només a l’exterior, sinó també a l’interior. Les fruites ho fan millor. Perquè la pell sigui elàstica, és responsable el col·lagen. El principal proveïdor de col·lagen és la vitamina C, que no és produïda pel cos.
Consells Per A Joves Cuiners
Tallar les verdures i posar-les en oli per fregir-les no és tan fàcil, sobretot per a les mestresses de casa novelles. Es comencen a fer preguntes com quant de greix, com tallar verdures, etc. Per tant, els joves cuiners han d’introduir-se en el meravellós món de la cuina i han d’aprendre les coses més importants i, amb el pas del temps, fins i tot es riuran de les preguntes que han fet.
Farinetes De Llet útils Per A Joves I Grans
Si parlem de cuina làctia, hem d’aprendre a preparar i farinetes de llet , especialment necessaris i útils per a nens petits i persones grans. A més, la majoria de farinetes de llet es recomana a pacients que pateixen malalties del sistema cardiovascular, estómac, ronyons, fetge i altres.
