Quins Avantatges Té L’oli De Mostassa Per A La Salut?

Vídeo: Quins Avantatges Té L’oli De Mostassa Per A La Salut?

Vídeo: Quins Avantatges Té L’oli De Mostassa Per A La Salut?
Vídeo: Quins són els horaris més beneficiosos per a la salut mental? - Tot es mou 2024, De novembre
Quins Avantatges Té L’oli De Mostassa Per A La Salut?
Quins Avantatges Té L’oli De Mostassa Per A La Salut?
Anonim

Oli de mostassa és un dels greixos més saludables. No és només una espècia amb un aroma embriagador i un sabor especiat específic, sinó també un valuós aliat que lluita contra el colesterol dolent i protegeix el cor.

L’oli de mostassa és una font d’àcids grassos i antioxidants naturals. Conté àcids grassos omega-3 i àcids grassos omega-6, combinats en grans proporcions. Això és el que contribueix a l'operació reeixida del sistema cardiovascular, expliquen els científics.

Segons ells, el producte redueix significativament el risc de patir malalties coronàries i redueix el risc d’hipertensió. A més, té un efecte beneficiós sobre el sistema digestiu i el sistema nerviós. Tot i això, les seves qualitats positives no acaben aquí.

A causa del seu ric contingut en vitamina E, l’oli de mostassa protegeix la pell dels raigs ultraviolats. A causa del ferro, el calci i el magnesi, té un efecte meravellós sobre els cabells i les ungles. La vitamina A que conté té un bon efecte sobre la vista.

Oli de mostassa
Oli de mostassa

L’oli de mostassa també té un efecte beneficiós sobre problemes reproductius, debilitat sexual, reumatisme i pleuresia. Enforteix el cos en general i l’ajuda a fer front a infeccions i virus.

Recomanat: