2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
El programa EMS per cremar greixos crea una estimulació a un nivell superior amb l’ajuda d’una ona combinada, que amb l’aplicació específica d’exercicis a les parts toves del cos augmenta el consum d’oxigen de les cèl·lules, accelera la crema de calories i greixos.
A més de moure tot el cos, l’entrenament intensiu en EMS E-fit de determinades parts del cos dóna els resultats esperats. La baixa freqüència i amplada dels polsos estimula especialment la capa superficial, que conté greixos, i estimula el seu metabolisme.
Aquest tipus d'estímul no afecta els músculs profunds i, per tant, el programa es basa en moviments llargs i dinàmics, que mostren l'entrenador personal. Aquests exercicis es poden intensificar amb l'ajut de peses per a braços i cames. La clau d’un programa de pèrdua de pes és mantenir la freqüència cardíaca dins de la zona de crema de greixos.
Això es pot controlar fàcilment amb un rellotge de freqüència cardíaca, però els entrenadors personals experimentats poden mantenir la freqüència cardíaca dins del rang correcte. Es poden veure resultats positius en un mes, sobretot si es combinen amb una dieta saludable.
L’entrenament EMS E-fit canviarà completament la vostra visió de la forma física. La nova tecnologia amb un dispositiu innovador, combinada amb una actitud individual dels instructors i un enfocament flexible, fa que les activitats siguin fàcils d’aprendre, de manera que pugueu obtenir la millor forma física segons el vostre ritme, habilitats i capacitats individuals.
E-fit va guanyar el títol Fitness of the Year de la categoria Innovation in Fitness 2014 a la primera edició de la competició Fitness Center of the Year de l’any passat.
Estudis E-fit a Bulgària, a Sofia:
E-fit Studio Lozenets, al carrer Henrik Ibsen, 15, al costat del Paradise Center
E-fit Studio Five Corners: carrer Lyulin Planina, 17, entrada des del carrer Buzludzha
E-fit Studio Vitosha Park Hotel, centre de benestar: Studentski grad, 1 Rosario str. (Darrere de la Universitat Tècnica)
Podeu obtenir més informació sobre els entrenaments i els procediments EMS a www.efit.bg; Facebook: E-fit Bulgaria
Distribuïdor exclusiu de dispositius E-fit per a Bulgària: E-fit Bulgaria EOOD
Recomanat:
Quina Diferència Hi Ha Entre La Crema De Llet, La Nata Muntada, La Crema De Llet I La Crema De Pastisseria?
La crema és un dels ingredients més utilitzats a la cuina. Tothom l’utilitza per fer menjars deliciosos. S'utilitza en la preparació de salses, cremes, diversos tipus de carn i, per descomptat, pastisseria. Sovint és la base de diverses cremes, safates per a pastissos i glaçades i és una part obligatòria de qualsevol altra temptació dolça.
Postres Dietètics Amb Crema Baixa En Greixos
Hi ha poques dones que no es preocupin pel seu aspecte i facin un seguiment del seu pes per sempre. Malauradament, hi ha moltes persones amb sobrepès o pitjor, que pateixen diabetis. Aquestes malalties són extremadament desagradables, perquè cal privar-se constantment d'alguns aliments que li agraden.
Com Nodrir Els Músculs?
Ja sigui que el vostre objectiu sigui només una bona forma, si esteu seguint una hipertròfia muscular o que els vostres esforços se centren en la força i la resistència, hi ha tres coses en què es basa tot el procés: entrenament, descans, nutrició.
Les Cebes Ja Es Poden Utilitzar Per Fer Músculs
Cobrir les pells de ceba amb una fina capa d’or les fa elàstiques i flexibles com les fibres musculars, segons el Los Angeles Times i The Independent. Els experts expliquen que les cèl·lules que es troben sota la pell de la ceba es connecten d’una manera única i es mantenen flexibles i suaus fins i tot quan es redueixen.
Si Mengeu Un Cop Al Dia, El Cos Es Menja Els Músculs
Els estudis realitzats per nutricionistes italians han demostrat que una dieta en què es menja una a tres vegades al dia es pren molt més que si es menja de 5 a 6 vegades al dia. La regla bàsica d’una alimentació saludable és menjar cada tres hores.