2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Amb quina freqüència organitzeu la cuina? Quantes vegades, quan hi passes i veus una temptació oblidada, ho jures? Els científics nord-americans aconsellen endreçar la cuina més sovint i deixar els aliments al seu lloc.
Per tant, la temptació de menjar una altra cosa serà menor. Lògicament, oi? I algú de nosaltres ha pensat mai en fer-ho? Sé que tots netegem les nostres cuines, però de vegades ens avorrim tant que preferim menjar i estirar-nos davant del televisor.
Els investigadors van estudiar fotografies de cuines que els van proporcionar els seus voluntaris. I el que resulta, creieu, que les mestresses de casa que deixen menjar en un lloc visible a la cuina pesen nou quilograms més que les que emmagatzemen menjar allà on pertany.
I també tenien alguna cosa carbonatada per beure la fruita de la cuina: poseu-hi 3 anells més a la part superior.
Les fruites poden ser una excepció en la recollida d’aliments. Com ja sabeu, són molt saludables i els hostes que deixen fruita en un lloc visible de casa són sis quilograms menys.
Segons els científics, els aliments nocius com ara patates fregides, caramels, bombons, refrescos, etc. s’han de mantenir allunyats de nosaltres i deixar les fruites i verdures en un lloc destacat per recordar menjar aliments sans amb més freqüència.
I recordeu: guardeu el menjar ferralla tancat a l’armari.
Recomanat:
Trucs Per Mantenir La Cuina Neta
Probablement, moltes mestresses de casa tenen moments en què la seva cuina està completament desordenada després de cuinar. Com evitar-ho per no netejar la cuina constantment? Esperem ajudar-vos. Vegeu-ne algunes a les línies següents trucs per mantenir la cuina neta :
Pèrdua De Pes Amb Cuina Macrobiòtica
És important menjar, però hem de triar els aliments adequats per ser sans; aquest és un principi ben conegut de la cuina macrobiòtica. Difícilment podem anomenar dieta la dieta macrobiòtica. Aquí parlem d’una dieta mantinguda i equilibrada que ens proporciona allò que necessitem per al cos, sense exagerar-ho i sobrecarregar-nos.
La Carn De Pollastre A Bulgària Està Neta
Les aus de corral a Bulgària estan completament netes. Cap de les proves va detectar la presència de fipronil. L’Agència búlgara de seguretat alimentària va realitzar una prova de laboratori de carn d’aviram a tot l’aliment. El motiu era garantir la seguretat dels aliments introduïts al mercat i en relació amb els controls oficials intensificats sobre la distribució de productes contaminats amb fipronil .
Beure Aigua Tèbia Amb Llimona; La Càries Està Garantida
Qualsevol persona que vulgui començar el dia amb un got d’aigua tèbia amb suc de llimona acabat d’esprémer es veu amenaçada de convertir-se en subscriptor del dentista, segons l’edició anglesa del Daily Mail. Cita un estudi que va trobar que la beguda, àmpliament difosa per experts en nutrició i experts en pèrdua de pes, perjudicava l’esmalt dental.
L'amanida No Queda Neta Sota L'aigua Corrent
És bo saber netejar les fruites i verdures abans de cuinar-les per convertir-les en plats deliciosos i alhora segurs. L’enciam, per exemple, no es renta bé sota l’aigua corrent. El millor és dividir-lo en fulles individuals per submergir-lo en un bol d’aigua profund (preferiblement amb una mica de refresc o vinagre).
