2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El cafè ocupa el primer lloc entre les begudes preferides del món. El got matinal de líquid aromàtic és un ritual conegut per persones de tot el món. Els amants del gust encantador no oblideu començar el dia amb la seva tassa de cafè vigoritzant preferida i molts d’ells no estan satisfets amb la dosi obligatòria del matí.
Gairebé ningú no pensa en què passa amb el nostre cos sota la influència del consum regular d’aquesta meravellosa beguda. Vegem quins aspectes positius els processos s’activen amb el primer glop de cafè.
Durant els primers 10 minuts
La cafeïna només triga molt a arribar a tots els sistemes del cos. El procés d’absorció comença amb la sensació del gust familiar. Deu minuts després de beure el primer cafè, entra al torrent sanguini. La teobromina, la teofilina i la paraxantina són les substàncies que s’hi produeixen després de la conversió de cafeïna. Afecten algunes funcions bàsiques del cos.
En 20 minuts
Aquest és el moment de acció del cafècosa que ens fa més frescos i concentrats. La raó es troba de nou en la cafeïna, que suprimeix l’acció de l’adenosina, la substància que indica que el cervell dorm. Per tant després d’una tassa de cafè funciona més ràpidament i el cos té més energia. La manca d’unió als receptors de l’adenosina atura el desig de dormir.
Al cap de 30 minuts
La cafeïna ja ha elevat els nivells d’adrenalina. Això crea una sensació d’energia, una persona se sent en bona forma física i mental. Sota impacte del cafè les pupil·les es dilaten i la freqüència cardíaca s’accelera.
Al cap de 40 minuts
La sensació de forma física i de bon estat general augmenta a mesura que augmenta la producció de serotonina al cos, i aquesta és l’hormona de la felicitat. També es milloren les funcions cognitives i han desaparegut completament sentiments com la fatiga i la somnolència.
Negatius del cafè
Un cop begut el cafè, s’allibera àcid clorhídric a l’estómac. Se sap que quan entra el menjar, s’excreta immediatament. Quan es pren cafè, el cos es prepara per absorbir els aliments que preveuen entrar a l’estómac. Per aquest motiu, allibera ràpidament l'àcid. L’augment de l’acidesa estomacal és la causa de la gastritis i les úlceres, si no el segueix menjant després de la beguda.
Els processos metabòlics s’acceleren, s’alliberen àcids grassos, que finalment es converteixen en energia. Al mateix temps, l’augment del metabolisme condueix a la cel·lulitis. El cafè té un efecte addictiu i redueix el balanç hídric del cos.
Per a cafè la quantitat és important. La dosi tonificant és d’1 a 3 gots al dia. Consum excessiu de cafè posa de manifest els efectes negatius.
Recomanat:
Això és El Que Passa Amb El Vostre Cos Quan Mengeu En Excés
En la temporada de menjar en excés, no podem ignorar els danys perjudicials que les quantitats excessives d’aliments causen al nostre cos. Per tant, abans d’aconseguir un mos més, és una bona idea entendre què passa amb el nostre sistema digestiu quan consumim massa menjar, segons informa The Independent.
Què Li Passa Al Cos Quan Es Pren Te Verd?
Beure te verd és una part integral de la tradició japonesa. No obstant això, en els darrers anys, el seu consum s'ha popularitzat a Occident, ja que s'han descobert els meravellosos propietats del te verd . La contribució que pot tenir aquesta beguda a la nostra salut i al nostre cos és infinita.
Què Passa Quan Prenem Cafè Amb L’estómac Buit
Um, fins i tot l'aroma del cafè pot fer-vos saltar del llit i abocar-vos immediatament una tassa de beguda calenta. Per a la majoria de nosaltres, el seu dia comença amb això i això és el primer que fem abans de rentar-nos els ulls o les dents.
Què Li Passa Al Cos Després De Prendre Una Tassa De Cafè?
El cafè és una de les begudes més populars a tot el món. Molta gent no pot començar el dia sense prendre un got de beguda aromàtica, però, què passa amb el nostre cos quan prenem el cafè? A les línies següents, vegeu com afecta el cafè al nostre cos.
Què Passa Amb El Nostre Cos Quan Es Neteja?
La puresa absoluta és el primer pas per aconseguir un cos sa. Qualsevol acumulació o retenció de matèria morta o altres impureses en els organismes alentirà el procés de recuperació. Els conductes excretors naturals són els pulmons, els porus de la pell, els ronyons i els intestins.
